脑卒中是世界各国的主要致死和致残性疾病，我国成人终身卒中中患病风险高达39.3%，居世界首位，更为严峻的是，脑卒中发生后，70%以上的患者会留下终身残疾或者死亡。
脑梗是最常见的脑卒中类型，也被称为脑缺血，脑血栓，顾名思义，脑梗就是指脑组织的梗死，由于各种原因，供应大脑的血管堵塞，导致其供血区域的脑组织因缺血缺氧而发生坏死。
脑梗塞发生后，尽早开通闭塞的血管，在脑细胞还没有彻底死亡的时候，及时恢复血流，患者症状就会有明显的改善。虽然目前医学还没有发展到能够起死回生的水平，但是可以在脑梗发生4.5~6个小时之内，对部分患者进行静脉溶栓治疗。
因此如果怀疑得了脑梗，医院治疗，所耽误的每一分钟都有可能导致大量的脑细胞不可逆的死亡。
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陈先生今年58岁，在一周前因急性脑梗入院治疗，经过了医生抢救之后，虽然保住了性命，但是左侧肢体却无法正常活动，留下了严重的后遗症，也就是我们常说的偏瘫。
据陈先生的家人讲，在发病的当天，陈先生并没有任何的异样，吃完晚饭之后，陈先生和往常一样去楼下遛弯，结果刚走出家门，就只听扑通一声摔倒在了地上，双手抽搐，口吐白沫，家人赶紧拨打，医院。
陈先生的家人非常疑惑，平时身体非常健康，一年到头也剩不了几次病，怎么好端端的就患上脑梗了呢？在陈先生意识清醒之后，通过和医生的交流之后才知道原因。
原来就在三个月之前，陈先生经常感觉自己头晕目眩，视力模糊，原本是以为自己长时间玩手机，睡眠不足所导致的，也就没太在意，结果没想到竟然和脑梗扯上了关系。
对于陈先生的经历，医院神经内科张鹏海医生表示：脑梗即脑血管出现了堵塞，造成脑组织缺血性坏死，其发病前的6-8周是症状非常明显的时候，细心观察，或能避免悲剧的发生。
02神经内科专家：脑梗来临，身体3个月前就有“暗示”，别视而不见
1、突发眩晕
突然感到眩晕，站立不稳，甚至晕倒在地，或者发生突然原因不明的跌倒。这是由于椎基底动脉供血不足，影响小脑和脑干等平衡神经组织所致。
2、言语突然不清楚
突然讲话含糊不清，甚至不能讲话，但能够听懂别人讲话，或者有的能够讲话，但是听不懂别人的讲话，医学上称为运动性失语或者感觉性失语。这是大脑众动脉供血不足影响大脑皮层语言中枢所致。
3、性格情绪改变
突然出现性格、思维、智力、行为的改变，如变得抑郁、沉默、孤僻、淡漠、或者变得狂怒、欣快、急躁、多语或者出现短暂的意识障碍丧失或者智力衰退，甚至丧失正常的理解能力与判断能力。这主要是由于颈内动脉系统供血不足，损害了大脑额叶的功能所致。
4、视觉异常
突然出现短阵视物模糊、蒙、单眼失明，持续数分钟，而后视力恢复，这是因为同侧动脉或者同侧眼动脉供血不足所致。
03我们在平时应该如何预防脑梗？
1、戒烟戒酒
香烟中含三千多种有害物质，烟中的尼古丁吸入人体内，能刺激植物神经，使血管痉挛，心跳加快，血压升高，血中胆固醇增加，从而加速动脉硬化。对外长期摄入酒精也会导致脑血管受损，所以在平时最好戒烟戒酒。
2、控制体重
身材过于肥胖也会导致脑梗的产生，所以想要预防脑梗，在平时一定要积极控制体重，减肥的方法有很多，最主要的还是管住嘴、迈开腿，根据自身情况进行选择，适合自己的减肥方法。
3、适量饮水
水是生命之源和水，不仅能够补充身体内所需的水分，还能促进血液循环，加速新陈代谢，尤其是对于老年人来说，由于体内的血液循环比较差，血液黏稠度高，极易诱发脑梗，因此在平时一定要注意水分的摄入。
结语：脑梗具有复发率高，致残率高等特点，是严重威胁人体健康的一大杀手，尤其是对于中老年人来说，在平时更应多加预防脑梗，注意养成良好的生活饮食习惯。关于预防脑梗的方式方法，大家还有没有想要补充的呢？不妨在下方评论区分享出来吧。
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