大脑是我们身体上所有器官的“总指挥”，一旦人的大脑患病，那么身体将会受到很大的影响。在我们的大脑部位有很多的神经分布，每一根神经都有自己负责的事情，控制着我们身体上的行为，由大脑发出指令然后身体去实践，所以说人的大脑的功能确实非常的强大。
当我们的神经出现问题，血液供应不足的时候，人的大脑因为缺血原因，会出现一些身体的不适反应，头部信号非常的明显，察觉后，该早做检查。
记忆力下降，当人出现脑供血不足之后，人会出现记忆力问题，经常性地忘东忘西，有时候自己刚做过某件事情之后，一回头就忘了，其实很多时候正常的人，也会偶尔出现几次这样的症状，就是因为自己的生活压力太大导致，但是不经常出现。如果经常出现，并且还有反应变得迟钝，与人交谈的时候语无伦次等反常现象的话，就要引起自己的注意，这是非常危险的信号，很有可能就是脑供血不足引起的。
脱发严重，以前很多人以为衰老的原因会出现脱发的迹象，但是现在脱发不仅仅是年纪大的人的事情，很多的年轻人也有脱发问题，这和很多的因素有关。脑供血不足的人也会出现脱发问题，而且和正常人脱发还不一样，因为头发就生长在人的大脑皮层上方，所以当人的大脑出现缺血的时候，发质会受到影响，变得非常的枯燥，干涩，最后因为没有补充足够的养分而干枯凋零。
频繁的感觉自己头晕、头痛脑供血不足的人，经常还会感觉自己的头部疼痛，头晕等身体不适，因为大脑部位的血管，没有及时地获得血液的供应，血管壁受到影响出现粥样硬化，随着时间的不断更替，血管会变得越来越窄，使人出现头痛症。大脑部位的血管分布的比较多，长时间得不到充足的血液的供应，导致人的脑部缺氧，人就会出现眩晕的症状。
眼睛模糊，看不清东西，脑供血不足的人，还容易出现一个症状就是眼睛看不清东西，总是感觉自己的眼睛被蒙上了一层纱，经过按摩自己的太阳穴就可以得到短暂的恢复。但是如果是脑供血症状比较严重的话，眼睛会对光源比较的敏感，非常害怕受到强光的刺激。当自己出现这样的不适的症状的时候，基本上就可以确定，是大脑供血不足引起的，早做检查。
如果自己患上脑供血不足的疾病之后，我们应该怎样有效地改善我们的生活，才能有效地控制好这种疾病？
调整自己的饮食，脑供血不足的人，应该要注意调理好自己的饮食，避免再患上高血脂、高血压等慢性疾病。因为一旦再患上这些疾病，很有可能会加速我们的疾病发展，诱发其他的心血管疾病，不利于疾病的恢复。所以在平时的饮食中要注意，以清淡为主，脂肪的摄入一定要控制好量，有类似于抽烟、喝酒不良习惯存在的人，最还能够及时的戒掉，这样对我们的身体有益。
注意运动。可以做一些有氧运动，促进我们的血液循环，对扩张我们的血管由帮助，还可以在一定程度上起到将身体中的垃圾清除作用。对预防脑供血不足疾病的发生有很大的帮助。