脑梗和脑溢血同属于常见的脑血管疾病，统称为脑卒中。其中脑梗属于缺血性脑卒中，脑溢血属于出血性脑卒中。二者的发生均与动脉粥样硬化、高血压、高血脂、高血糖等疾病导致的血管病变相关。
脑梗和脑溢血是如何发生的?
作为常见的脑血管意外事件，脑梗和脑溢血具有较高的致死和致残率。一般而言，患者即使经过治疗后，也会留有后遗症。因此，高危人群应做好预防措施。
一、脑梗的发生：脑梗是指血液中的各种栓子随血流进入脑动脉而阻塞血管，导致脑组织缺血、缺氧而坏死。
脑梗多发于中老年人群，患者常伴有动脉粥样硬化、高血压、糖尿病、冠心病等，且有长期吸烟、饮酒史;约25%的患者在脑梗发生前有短暂性脑缺血病史，可能会有头痛、头晕、肢体麻木无力等先兆症状。脑梗发生多在患者安静或睡眠时，多数患者的病情经几小时甚至1～3天达到高峰。
脑梗发生的原因：脑梗是在血管病变基础上发展而来，包括以下几点。
1、血管壁病变：常见血管内皮受损，导致的动脉粥样硬化，进而使得血管变脆、变硬。动脉粥样硬化与年龄有关，且高血压、高血脂等会加速动脉粥样硬化的形成。长期动脉硬化会致斑块形成，甚至是斑块破裂、血栓形成，堵塞血管，诱发脑梗。
2、血液成分改变：如血液中胆固醇、脂蛋白等脂质成分增加，可致血液黏度增高，导致血流减慢;而血液病如血小板增多症、红细胞增多症等，都可加速血栓形成。
3、血流动力学异常：血压过高或过低都可影响脑组织的血液供应，若伴有动脉粥样硬化，更易导致血栓形成。因此，高血压是脑血管病的独立危险因素。
④栓塞性脑梗死：人体血液循环中的栓子随血流而堵塞脑血管。
二、脑溢血的发生：脑溢血，是指非外伤性脑实质内的自发性出血，病因多样，多数是高血压小动脉硬化的血管破裂导致。脑出血是常见的急性脑血管病，致死率和致残率都很高。
脑溢血发生的原因：脑出血的最常见的病因是高血压，高血压患者发生脑出血的概率高达三分之一，其中约95%的脑出血患者伴有高血压。
脑出血发生较为急剧，在高血压长期作用的基础上，任何可以诱发血压短期增高的因素都可致脑出血的发生。
1、外界因素：天气变化，如春夏、秋冬换季时。季节变化及温度变化可干扰机体内分泌代谢，改变血液粘稠度，使得激素分泌紊乱，血管发生痉挛性收缩且脆性增加。颅内血管短时间内不能适应变化，就会导致血压波动，脑出血发生。
2、情绪波动：极度激动、兴奋、悲伤、紧张、恐惧等不良情绪，极易诱发脑出血。这是因为短时间情绪的剧烈变化会致交感神经兴奋、血压骤升，心跳加快，最终诱发血管破裂导致脑溢血发生。
3、不良习惯：如长期吸烟会致血管变脆，血管内皮受损等;长期饮酒会干扰血管收缩和舒张，也可致血管内皮受损，脂质沉积;过度劳累、久坐不动、长期熬夜等都会干扰机体正常代谢，使血粘度增加，血管提前老化。这些都可增加脑溢血的发生风险。