已过寒露，气温骤降，除了“冻手冻脚”的不适体感，往往还是脑卒中的高发期，“断崖式降温”对于体质弱的心脑血管老年患者可谓“雪上加霜”。
为什么天冷会诱发脑卒中？
1.人体在寒冷的环境中，末梢血管收缩，外围阻力增加，血压升高，会使血中的纤维蛋白增加，血液黏滞度增高，易导致血栓形成。
2.在寒冷的刺激下，会促使体内的激素分泌增加，造成血管张力升高和血压升高，从而导致脑卒中的发生。
3.在寒冷的刺激下，脑血管侧支循环供血会受到影响，不能有效发挥其保护作用，易加重脑缺血卒中的发生。
如何有效预防？
通过早期改变不健康的生活方式，积极控制这些危险因素，有望使脑卒中不发生或推迟发病。日常生活中，还要特别注意以下几点：
1.定期检查健康状况
糖尿病、高血压等患者应当定期监测血糖、血压指标，严格按照医嘱定时定量使用降糖降压药物。
2.调整生活习惯
中老年人群体温调节能力大不如以前，应多