世界厕所组织曾做过计算,按每人每天上厕所6~8次计算,一年约次,人一生中有近3年时间是在厕所里度过的。
但同时,厕所又是家中的高风险区域;在我国,厕所是急救人员最常“出入”的救援地点之一。
6种意外容易在厕所发生,如下:
1、起身太快头晕眼花
如果蹲厕时间过久,排便结束后快速站立,容易诱发短暂性脑缺血,发生头晕、眼花、摔倒。
另外,高血压患者晨起血压会更高,很多人有起床后就排便的习惯,容易在如厕时发生意外。
2、排便太用力诱发心梗
专家表示,对心脏病患者来说,用力排便是诱发心梗非常危险的因素。
用力排便时,身体各个器官都很“紧张”,特别是腹部,这就会导致腹压升高,使心脏回心血量增加、血压升高、心肌耗氧量加大,从而导致心肌缺血、心绞痛发作或严重心律失常,甚至引发猝死。
如果患者冠状动脉病变严重,还会造成动脉粥样硬化斑块破裂,使冠脉内形成血栓,造成急性心梗。
有脑血管病变和高血压控制不佳的患者,用力排便时还可能发生脑卒中。
3、尿后排尿容易昏厥
专家指出,憋尿太久后突然排尿也会有危险。
此时迷走神经很兴奋,如果膀胱排空过快,容易出现血压降低、心率减慢,脑供血不足,诱发排尿性晕厥,甚至可能有生命危险。
4、温度变化大,血压不稳
厕所是一个密闭缺氧的环境,长时间待在其中,容易引起大脑和心脏缺氧。
另外,室温和水温都会带来血压波动。沐浴后如不注意保暖,冷空气刺激皮肤,血管收缩,血压就会上升。
5、水多地滑摔跤常见
卫生间通常是家中最滑的地方,洗澡、洗漱后溅出的积水,一不留神就让人摔倒,尤其是迈出浴盆或走出淋浴间的时候。
很多老人跌倒后容易出现骨折,本来就有冠心病等心脏问题的人,可能会因猝不及防的摔倒诱发心绞痛,需立刻急救。
6、家电多隐患也多
一些家庭会在厕所放洗衣机、热水器等家电,存在不少安全隐患。
洗衣机渗水、电热水器老化等问题会引发漏电、触电事故;燃气热水器则容易诱发一氧化碳中*。