脑供血不足顾名思义就是，脑部因为各种原因，出现血液供应不足的表现。
如今我国脑供血不足的发病率是比较高的，据统计60岁以上的人群当中，有70%的会出现不同程度的脑供血不足，80岁以上的人群当中，脑供血不足占到了80%，如果长期脑供血不足的话，不及时治疗可能会引发脑梗死甚至痴呆。
想要保持大脑的功能，就需要让血管处于一个畅通无阻的状态，在这种状态下，身体血液供应充足时，大脑功能才能保持正常，我们的生命活动也能保持继续。
如果血液一旦越来越黏稠，血管壁当中出现血栓血管发生堵塞狭窄，大脑不能得到及时的血液供应，就很容易引发很多不良症状。
01哪些因素容易诱发脑供血不足？
1、睡眠和精神因素
很多人在平时经常熬夜，这样就会导致睡眠不足，从而影响身体健康，引发脑供血不足的后果，可能会出现头晕、头痛、精神紧张的现象。
2、颈椎病
如果出现了颈椎病，可能会导致颈椎椎管病变或者增生，从而引起动脉血管腔狭窄，导致血流量减少，从而影响脑部的供血情况，导致脑供血不足。
3、动脉粥样硬化
动脉粥样硬化是因为血管当中有沉积的斑块存在，导致血液流通不畅，从而发生脑供血不足。
4、高血压
高血脂会导致血管狭窄，血管变硬，影响血液循环的速度，这个时候就会导致血压升高，从而出现脑供血不足。
5、糖尿病
糖尿病也容易导致血液的浓度升高，血管硬化，从而使血流的阻力增加，出现脑供血不足，出现了糖尿病一定要积极控制血糖水平。
02脑供血不足的人，脸上或会出现4个表现，希望你一个也没有
1、视线模糊
随着年龄的增加，视力会逐渐下降，有一些年龄比较大的人会出现老花眼，也可能会在某一瞬间视线逐渐变模糊，持续几秒之后会慢慢缓过来，这种情况都是短暂性的，如果出现了这种情况，大家要警惕，是不是出现了脑供血不足的问题。
微小的血栓通过视网膜动脉引起视线模糊，大家这时候一定不要轻视，提前做好预防工作。
2、嘴唇泛白
正常情况下，我们的嘴唇应该是红润有光泽的，这说明血液供应充足，如果我们的嘴唇颜色发白，大家就要引起警惕了，可能是脑供血不足而引起的，如果长时间脑供血不足的话，会影响头部的血液缺乏，医院做相关检查，及时进行处理。
3、面瘫或脸部发麻
脑供血不足会影响神经系统，不能准确调节感官神经，大脑得不到充足的血液滋养，从而影响脸部的感觉神经，出现了脑供血不足的患者可能会出现脸部发麻或者面瘫的现象。
如果大家早上起床之后突然脸部比较僵硬，甚至出现了口歪眼斜做不出任何大幅度的表情，要检查一下自己是不是出现了脑供血不足的问题。
4、脸色苍白
如果发现自己的脸色苍白没有血色，可能是脑供血不足而引起的，因为我们身体的各个部位都会接受血液的供应，营养充足的情况下，皮肤的颜色应该是正常的。
一般脸色苍白的人大多都是血液供应不足而引起的，医院做相关检查，保障身体的血液供应，身体才会更健康。
03出现了脑供血不足，应该如何调理？
1、药物治疗
如果是脑动脉硬化而引起的脑供血不足，一般是因为高血压高血脂或糖尿病而引起的，也有可能是长期抽烟喝酒所导致的。
这个时候大家可以通过药物治疗的方法扩张血管，同时要稳定好自己的血压，血糖，血脂水平，可以服用他汀类的药物，避免脑动脉进一步硬化。
2、手术治疗
针对能引起脑供血不足的颅内或颅外大血管狭窄，应该做头部的CTA等检查，必要时要进行支架成形术或颈动脉内膜剥脱术，从根本上解决问题。
3、改善生活方式
在平时大家一定要调整好自己的生活方式，戒烟戒酒，尤其是香烟，不仅对肺部的伤害比较大，对血管的伤害也是非常大的，除此之外也要注意少盐，少油少糖饮食，多吃一些能够调节血脂血压水平的食物，比如鳕鱼，苹果，核桃等。