天麻筒骨汤，美味又滋补，男人吃了肾更好，做法看一遍就会。食物是人类不可或缺的东西，它就是人类能量的来源，而食物是能够影响到人们的身体状况的，有些食物带来的作用非常有益，所以食疗就是这样来的。而有些食物带来的害处也是让人无法想象。所以，大家应该注意饮食健康，拥有健康的身体，才能做好未来。今天就带大家了解一道非常美味的食物，它非常的滋补，男人吃了对肾有很大的帮助。
这道菜就是“天麻筒骨汤”，汤在日常生活中非常的常见，很多家庭也是几乎天天都做，因为多数汤对身体都非常的好，汤也是更容易被人体吸收，所以，汤不仅美味，还有益处。这道“天麻筒骨汤”就对身体非常的滋补，尤其是对于男性，能够对肾更加好。而这道菜的选材和做法也非常的简单，看一遍基本就会了。
食材的主料：猪筒骨，红枣，羊肚菌还有天麻，辅料的话就是一些配料：盐、料酒和枸杞。然后就可以开始烹饪，先将筒骨用热水洗净，在冷水中泡三个小时，中途换两次水，泡出血水。如果觉得麻烦，也可以泡一会，可能会影响一些口感。在然后将其他配料用水浸泡，枸杞，红枣，羊肚菌，天麻等浸泡。
然后用锅将筒骨熬煮，将它的腥味和一些泡沫去掉，生姜料酒要放进去。然后捞出来洗净后，将筒骨放入紫砂锅中，在将浸泡过的天麻一起放进去，一个小时的大火熬煮，再放入其他的红枣和羊肚菌，煮个30分钟就可以了。而枸杞在出锅前5分钟加入。
这样一道非常美味的汤就可以出锅了，滋补养肾，可以给家人吃。而这道菜有些关键的地方要注意，枸杞容易烂，最后放，泡羊肚菌要用温水，而它的水可以一起和肉一起煮，那样味道更浓。
对此，你怎么看？欢迎评论区下方评论留言、点赞、转发参与评论哦。