高血压早已被证实与许多心血管疾病息息相关，它是造成动脉硬化、心脏病、中风、肾脏病、周边血管疾病的危险因子，在十大死因中，高血压都榜上有名，且引起的并发症死亡人数的总和，更是趋近第一名的癌症，由此可见血压控制是多么的至关重要。
与年轻人群相比，老年人的高血压更常见，而且远超出我们的想象。其实，这是因为我们年纪大了，动脉血管会有所僵硬，从而导致收缩压升高，舒张压稳定或下降。如果不注意控制血压，一旦脉压增大，心脑血管疾病的风险随着脉压的增加而增加。接下来，这篇文章就详细分析老年人高血压的相关知识。
60岁老人正常血压是多少？
在年以前，正常血压是被定义为男性收缩压+年龄数以下，比如一个30岁男性的正常收缩压要被定义为在以下，而50岁男性的收缩压要在以下，60岁男性的收缩压则在以下。女性正常收缩压则被定义为比男性低10mmHg左右。然而随着医疗的进一步发展，以往的计算方法早已经不符合现在的实际情况。
对于一般人群来说，健康血压并不随年龄而改变。正常的血压是当心脏收缩时收缩压低于mmHg，当心脏处于休息状态时舒张压低于80mmHg。拥有一个健康的血压，会使心脏病发作和中风的风险进一步降低。实际上，在现实生活之中，大多数人并没有过着理想的生活，一生之中血压会不断攀升，以至于不同年龄段的人群，其平均血压都会随着年龄的增长而上升。
但是血压无论如何随着年龄攀升，在目前的临床指南上，一旦收缩压/舒张压超过/90mmHg以上，就属于高血压，而且不管年龄如何。收缩压/舒张压在/80-/90mmHg之间，被认为是高血压前期。而血压在/75mmHg则被认为是“最佳理想血压”。
因为诊断指南的改变，相比以前，靠服用降压药的人群和其用药量，也突然增加了许多。虽然这样的事情并不让我们感到开心，但是用药的背后，也无形之中降低了心血管疾病的风险，从而减少了因高血压而死亡的风险。因此，对于需要用药的老年人朋友，还是应该尽量使用药物去将自己的血压控制住。
血压高但是没有任何不适的原因是什么？
在现实生活之中，很多人总以为患有高血压，就必然会出现症状，比如紧张、出汗、头晕、头痛、睡眠困难或面部潮红等等。实际上，高血压基本上是一个没有任何症状的“沉默杀手”，如果我们总以某个特定症状来判断自己是否患有高血压，那么我们以后的生活肯定在高度的危险之中。
在大多数情况下，高血压不会引起头痛或流鼻血，除非出现高血压危象，即血压为/mmHg或更高。此外，如果血压出现波动或暂时突然升高，也可能出现高血压头痛的情况，一般都是突然发生，而且不会持续很长时间。与高血压相关的头痛可以是轻度、中度、重度，而且呈现悸动的性质。
在临床上，多种症状可能与高血压间接相关，但并不总是由高血压引起，比如眼部结膜下出血在糖尿病或高血压患者中更为常见；又比如面部潮红可能发生不可预测或响应某些触发因素，如阳光照射、寒冷天气、辛辣食物、风、热饮和护肤品。此外，情绪压力、接触高温或热水、饮酒和运动也会导致面部潮红——所有这些都会暂时升高血压。
综上所述，患上高血压一般不会出现任何症状，往往突然发生的极高的血压比慢性高血压，更容易产生明显的症状。然而更重要的是，我们要知道，即使是非常高的血压也可能不会产生症状。因此，对于患有高血压的朋友来说，血压高又没有任何不适的症状是正常的现象，不然无时无刻都会出现症状，以提醒我们小心应对，那么高血压也不会被我们称之为“沉默杀手”了。
年过60岁患上高血压，该注意哪些问题？
在之前的文章中，我也曾经提到60岁以上的老年人的血压一般都是单纯的收缩压升高为主，有时候舒张压还会有所下降。因此，建议60岁以上的老年人除了