导语：高血压是一种可控制的疾病，不过需要长时间的治疗，很多患者甚至终身都离不开药物治疗。不过很多高血压患者发现，天气热起来之后，自己的血压也有所降低，所以会选择直接停药，这种行为正确吗？今天本文就和大家来聊聊。
我国的高血压患者人数非常之多，而常年的高血压患者身上，时常会出现季节性低血压。人的血压在一年四季是会不断变化的，而且注意记录的话，还会发现血压的变化有规律可循。一般来说秋冬季节，天气比较冷的时候，血压偏高，而夏季血压大多是偏低的。
01为什么夏季血压偏低？
一方面，因为夏季气温高，人体的排汗量显著上升，体表的水分蒸发也比较多，换句话说，这时候人体内的液体量总体会减少，而且不仅是水分流失，汗水中的无机盐也会一起跟着流失。当体内的盐含量减少了，血压就降低了。
另一方面，夏季的高温作用于血管，热胀冷缩，我们的血管就会有所扩张，这样一来，血管内血压流动时候的阻力就变小了，血压也会呈现出下降趋势。
虽然季节的变化会导致血压波动，但是对我们一般人来说，这种波动的范围是有限的，而且我们的血液在自身调节下，还是可以保持各个脏器的充分供血，是安全的。
不过，对于高血压患者，尤其是长期服用降压药的患者，就不一样。他们的血压控制能力差，波动幅度或许会超过自身调节范围，不一定安全。
02血压偏低的危害
相关研究表明，心血管疾病和人体血压之间，不是完全的线性关系，也就是说，不是血压越低就越安全的，当血压低于某个节点的时候，心血管疾病发生的概率反而会增加。
血压过低的时候，脑供血不足，可能会导致头晕目眩、精神萎靡甚至晕倒休克，心脏供血不足则会导致心肌缺血，甚至心肌梗死，而肾脏供血不足则会引起肾功能下降等。不过，好在血压不会一直持续走低，所以患者的症状大都是头晕乏力精神差。
03夏季血压降低，可以停药吗？
这是很多高血压患者最关心的问题，今天就和大家讲下。一般来说，我们夏季是不能停药的，哪怕是减少服用量也不行。对于夏季血压可以正常控制的患者来说，降压药应该照常吃，但是，如果患者的血压已经出现走低状态，甚至有低血压的风险，那倒是可以考虑减药，不过减药也有讲究。
04如何减药？
如果原来是多种降压药联合用药，那么可以适当减少其中一种药物，或者是减少药物的服用剂量，原来是两片的改吃一片。记住，不能直接停药，否则容易导致血压飙升。
高血压患者，尤其是年纪比较大的，应该在医生的指导下，平和地、慢慢地降压控压，不要太过心急，一下子把血压降得过猛，并伴随着明显症状的患者，医院看医生，积极接受治疗，以免因为脏器缺血而导致脑梗、心梗甚至急性肾衰竭。
还有一个问题，就是有的病人，自认为“久病成良医”，认为可以自行调整血压，甚至还会给别人的降压出谋划策，这是不对的。即便是治疗了多年高血压的医生，也不可能完全掌握每个患者对应的药物特性，如果是非专业人士，错误调整药物，可能会导致血压大幅度波动，比较危险。
05夏季血压降低，该如何应对？学会3点是关键
第一点，要注意监测自己的血压
很多高血压患者会自己在家准备一台血压计，测量血压很方便，定期测量。不过，如果身体已经出现了上述这些现象，那么一天之内需要在早、中、晚都测下血压，并且做好记录，及时找到医生调整降压方案。
为什么说在晚上也要注意下自己的血压，因为在高血压患者中，有一部分人患有的是隐匿性高血压，就是说白天监测的时候，结果是正常的，结果到了晚上或者是凌晨，血压就会异常升高，没做好预防工作的话，就会比较危险。如果有这个担心的话，也建议大家去做一个动态血压监测，看看自己有没有这类问题。
第二点，避免危险动作或者突然用力
患者还应该考虑体位性低血压，比如说在地上捡东西的时候，避免直接低头弯腰，应该先慢慢蹲下再捡，还有平时早上起床之后，不要“噌”的一下坐起来，最好在床上躺两分钟再慢慢起床，起床不要用力过猛，以免出现短暂性大脑缺陷。
还有平时上厕所的时候，尤其是早上上厕所，不要太用力，因为用力上厕所的时候，腹腔压力急剧升高，身体血压会上升，过度用力甚至有脑血管爆裂的风险，所以大家还是注意控制力量，避免危险动作，也不要突然太过用力。
第三点，不要洗冷水澡
洗冷水澡是很多青中年的习惯，因为可以锻炼体魄，强身健体，尤其是在炎炎夏日，洗个冷水澡还能让人感到神清气爽。不过，高血压患者不建议洗冷水澡，冰冷的水温会刺激血管收缩，甚至可能引起痉挛，这就会导致血液的流动阻力变大，血压升高，比较危险。
此外，对于那些刚刚运动过，大汗淋漓的人来说，不管有没有高血压，都不建议洗冷水澡，否则寒气湿气容易进入人体，引起受寒感冒，免疫力低下的问题，应该先休息十分钟，等体温恢复，汗水蒸发了再洗澡。
结语：夏季血压降低，不可以擅自停药，特殊情况可以在医生的建议下适当减药，此外，夏季血压降低之后，要注意监测自己的血压情况，不要做可能会导致血压波动的危险动作，更不要洗冷水澡，维持住血压稳定。