最近我们频繁下楼做核酸检测，宝宝在众人前暴露，回家无疑要从外到内都要洗干净，尤其是家有洁癖的妈妈，做完核酸回家立马给娃换衣服洗澡
可是，又有家长觉得没必要天天洗，怕孩子着凉感冒，毕竟现在是非常时期。
今天呢？咱们就来聊聊孩子秋冬洗澡的正确打开方式↓↓↓
如何把控冬季洗澡频率？
冬天，一般不提倡每天都给宝宝洗澡。因为冬天本来就容易皮肤干燥，洗的太勤容易伤害宝宝皮肤的保护层皮脂，从而加重水分流失，导致出现干燥发痒、过敏、湿疹等皮肤问题。所以，一般建议婴幼儿每周洗2-3次澡最好。
当然也要因地制宜，家里暖气充足的宝宝们每天大胆洗吧！
这三种情况，不建议洗澡
1
饱食、空腹不洗澡
刚饱食后，大量血液集中在消化系统帮助消化。此时若给宝宝洗澡，热水会加速全身血管扩张，导致胃部供血减少，可能会出现腹胀、呕吐等消化不良症状。
相反，饥饿状态下，体表循环的血量较少，洗澡时皮肤毛细血管扩张，供给大脑的血液量就会减少，容易引起脑缺血、缺氧，可能导致宝宝头晕甚至昏厥。而且，宝宝也会因为肚子饿不配合，导致洗澡难以顺利进行。
2
皮肤有严重破损不洗澡
孩子皮肤受损或有较大伤口时不建议洗澡，以免被水污染伤口影响愈合，甚至引起感染或发炎。如果伤口很小，做好防水措施后也可以洗澡，但要注意别揉搓伤口。比如，有家长问打完疫苗后多久能洗澡？点击查看答案。
3
剧烈运动后不洗澡
有人认为，运动完马上洗个热水澡真是舒服又解乏。可实际上，运动时身体大部分的血液和氧气都参与到呼吸和肌肉组织的工作中。
运动停止后，血液、氧气需要一定的时间才能流回到各器官，如果立即洗澡，会影响其他器官血氧供应，很容易引起心脏和大脑出现供血不足，出现头昏、恶心、全身乏力等不适。
所以，建议孩子运动完半小时后再洗澡哦~
洗澡过程中的注意事项
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洗澡时长要控制好
有的家长看宝宝很享受洗澡，索性让孩子玩个够。其实，热水泡澡时心跳加速、血液循环加快，心脏负荷很大，如果再加上身体虚弱，就很容易头晕目眩，甚至晕厥。所以，给宝宝洗澡时间不宜过长，每次尽量控制在10分钟内最佳。
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调试好水温
冬季给宝宝洗澡，一定要调试好水温。水温过低容易诱发着凉感冒；水温过高，容易增加心脏负担，还可能烫伤宝宝。因此，建议宝宝洗澡的水温控制在37~40°C，家长可用胳膊内侧或温度计来测温。
另外还要根据室温及平常给宝宝洗澡的习惯来调节水温。
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把握好洗澡顺序
宝宝洗澡的时候要按照从上往下、从中间往四周、从前往后的顺序展开。建议先洗脸、洗头，洗脸、洗头时要注意宝宝身体的保暖，可先不脱内衣或者用大毛巾包裹身体，避免着凉。
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洗澡安全问题不容忽视
为了避免意外的发生，无论什么时候，都不要将宝宝一人独自留在浴室！
用浴霸或“小太阳”取暖的家庭，建议在洗澡前先打开，等室温上升关闭这些电器后，再给宝宝洗澡。因为浴霸的强光对宝宝的眼睛伤害会非常大，轻则水肿、重则失明。小太阳触电引发的意外事故也不在少数。
另外，宝宝通常都有很多塑料洗澡玩具，然而玩具的发声气孔极易藏污纳垢，有些宝宝喜欢用嘴巴咬，暂不说塑料是否有*，气孔中的细菌还容易偷溜进宝宝嘴巴，进入呼吸道。
因此，给孩子买洗澡玩具时一定要选择正规、安全的产品。
最后，洗完澡要立刻给宝宝擦干身体，注意保暖，再涂抹润肤乳，为皮肤增加一层保护膜，防止皮肤水分蒸发太快而导致干燥瘙痒。同时，记得及时体内补水哦！
大家好，我是乐小小。育儿是科学，更是生活的艺术。欢迎