天麻为多年生草本植物,性味甘平,诸无所忌。天麻属食菌性草本植物,全株不含叶绿素,无根,与菌共生。由于没有叶子,不能进行光合作用,天麻靠一种蜜环菌寄生在草上生长,天麻的有效成分是天麻素(又称天麻甙)。
天麻是治头痛的良药,有平肝潜阳功效,常用来炖食服用,那么天麻炖什么治头痛呢?能和天麻配用的食物有很多,下面小编为您介绍天麻炖什么治头痛。
天麻这样吃,治头痛效果好!天麻与钩藤、*芩、牛膝等品配用,可治肝阳上亢所致的眩晕、头痛;与川芎同用,又能治偏正头痛,如天麻丸。
天麻炖猪脑
makac
材料:天麻15克、猪脑髓一副、枸杞几颗,葱段、姜片、料酒、花椒水、白糖、味精、香油、盐。
做法:天麻洗净,放入碗内,加入料酒、白糖上笼蒸约40分钟,取出切片;猪脑放入砂锅内,加入花椒水、葱段、姜片、盐和沸水,大火炖熟;拣去葱段、姜片,加入天麻片、味精,煮沸后淋入香油即可。
功效:天麻和猪脑都有补脑的功效,天麻炖猪脑汤可治疗眩晕眼花,头风头痛,神经衰弱等。
常服可用于肝阳头痛。
天麻炖兔肉
maka
材料:兔肉克,天麻15克,菊花30克,姜5克,盐3克。
做法:将天麻洗净,菊花除去杂质,洗净;兔肉洗净,切块,用开水拖去血水;把全部用料一齐放入炖盅内,加开水适量,炖盅加盖,文火隔开水炖三小时,调味即可。
功效:清肝、熄风、止痛。高血压病属肝阳上亢者,症见头痛眩晕、时觉脑胀、心烦易怒、夜睡不安、面红口苦、舌红苔*、脉弦;亦可用于神经性头痛。
外感头痛不宜饮用本汤。
天麻川芎炖鱼头
maka
材料:天麻(干品)10克、茯苓5克、川芎3克、生姜3片、大鱼头克(1人用量)。
做法:天麻、茯苓、川芎用温开水(或淘米水)泡软;大鱼头清洗干净,略微煎*。将茯苓、川芎、鱼头、生姜放入炖盅内,加适量水,文火炖45分钟,再加入泡软的天麻,再炖15-20分钟,加食盐调味即可(根据个人口味,可加少许胡椒粉)。
功效:有平肝潜阳、祛风通络、止头痛的功效,可用于肝阳上亢、肝肾阴虚所致的头痛、肢体麻木、头晕目眩等的辅助食疗。
专家提醒,感冒引起的头痛、肢体乏力则不宜饮用此汤。
天麻炖鸽子
maka
材料:乳鸽1只,天麻5克,火腿10克,香葱3棵,生姜1小块。高汤3大匙,料酒1小匙,精盐1小匙,味精小匙。
做法:将鸽子宰杀洗净,放入沸水中焯过;火腿切片;葱洗净打结;姜洗净切片。把鸽子、火腿、天麻、高汤、料酒、葱结、姜同放入碗内,放入蒸锅蒸2小时,取出,拣去葱、姜,加入盐、味精调味即成。
功效:味道鲜美,熄风止痉。
对于经期偏头痛的年轻女性很适宜。
下一篇更精彩!注意:喝酒时千万别吃这些,小心丢了命!
预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇