了解伊朗藏红花吃法、功效等方面的信息，并为关爱健康人士提供养生方面的常识?！
注意：本文出于传递更多信息之目的，不做任何商用。文章内容仅供参考，具体请咨询医生或相关专业人士。
不知道大家对于藏红花为什么可以卖到这样高昂的价格而且还千金难求都有疑问。那么今天藏红花百科全书小编将在下面的文章里面来为大家讲解藏红花为什么这样的珍贵，为什么它能成为花中之王。
性味
性甘、平
归经
归心、肝经
功效
活血化瘀，凉血解*，解郁安神
提升免疫力推荐理由：
①藏红花具有活血化瘀、抗菌消炎的功效，可以增强机体耐力，增强淋巴细胞增殖，提高机体免疫力！
②长期工作压力大，容易降低体内防御能力，极易受病*的侵害引发各种疾病。藏红花可以增强机体免疫功能，提高人体抵抗力。
适用人群：免疫力低下者。
降脂利胆推荐理由：
①藏红花具有利胆作用，能降低胆固醇，促进脂肪代谢，可用于脂肪肝的治疗。
②藏红花含有藏红花酸，这种物质具有很好的降脂功效，可以显著改善微循环系统，促进胆汁的分泌以及排泄，从而降低异常增高的球蛋白和总胆红素，可用于慢性病*性肝炎后肝硬化的治疗。
适用人群：高血脂患者，脂肪肝患者，肝硬化患者。
防治心脑血管推荐理由：适量的藏红花对人体心脏能起到保护作用。
适用人群：心脑血管疾病患者。
调节内分泌推荐理由：藏红花能够促进身体血液的循环，提高血液供氧能力，及时调节人体内分泌系统，提高人体免疫力和抵抗力，增强体质。
适用人群：更年期女性。
美容美颜推荐理由：
①藏红花可以调节女性内分泌，促进人体新陈代谢，令女性由内而外散发出迷人光彩。
②臧红具有非常不错的养血活血的作用，让女性气色好，焕发青春活力，更加光彩照人。
③现代女性压力大，容易焦虑不安、睡眠质量低、血液粘稠度增加，藏红花茶具有活血、耐缺氧的功效，让每一个细胞都得到充足的血氧、水分和营养，由内而外，令女性皮肤有弹性，尽显细腻光泽。
适用人群：爱美女性。
服用禁忌1.女性月经期间不宜服用。
2.妊娠期女性不宜服用，否则容易引起流产。
3.溃疡患者，尤其是胃溃疡患者，不宜服用。
—THEEND—
想要了解更多藏红花的知识，
疾病查询：
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在我国，心脑血管疾病患者已经超过2.7亿人！每年有约万人死于心脑血管疾病。在威胁人体健康疾病中，心脑血管疾病已然成为我国中老年人健康“第一杀手”。
而三七，是防治心脑血管病，提高免疫力最常见又有效的中药，且对身体没什么副作用。不过三七怎么吃，功效才能发挥到最大化呢？关键看搭配，搭配得当，功效翻十倍！
有种说法：90%的老年病都和血管不通有关。血管通了，病就好了一大半。怎么讲呢，中老年人常吃的药物，阿司匹林、血塞通、他汀类药物（常见的有阿托伐他汀钙片等）、丹参滴丸，其实质都是“通血管”。
三七为何既活血补血、又止血？其实三七粉的止血功效主要是指帮助凝血，凝血功能是人体的一种自带的功能，多是在我们皮肤小破口的情况下发挥作用（促进外伤的血液凝固，而不是说吃下去把身体里的血液凝固了），三七外用在小破口上起到加速凝血的效果；
而活血，则是指将体内血瘀、跌打损伤、肿痛散开的作用了，血管里的血栓啊什么的散开……
由于止血与散瘀的功效对立统一地存在于三七一身，止血而不留瘀，活血化瘀又不致于促进出血，这一优点决定了三七是一个最理想的止血药。
因此也有人用“凝固猪血拌三七”来检验三七的真伪，如果血液化开则为真三七。
三七粉怎么吃才能达到最佳生三七不需要高温炖煮，三七粉作为一种日常养生中药，很多中老年人都有长期吃的习惯，但是到底怎么吃、是煮熟了还是生吃更好呢？
三七的这个根或者是它的须，需要煮的时间长，那么它的有效成分有可能才能够溶解到汤里。
1生吃活血止血从传统和经验来说，生三七粉可以生吃也可以熟吃。那么生吃有这么几种吃法，一个是把这个生三七粉用温水冲服，放在这个奶里、粥里，温的汤里，这种吃法它就叫生吃。那么生吃主要是发挥止血和活血的作用。
2熟吃活血止血+补益，但别久煮、久炖熟吃比方说汽锅鸡或者是煲汤，这就是熟吃的方法，即使在熟吃的时候那么也都是当这个汤快煮熟了的时候才放，实际上也没有经过（长时间的）高温的这种煮沸。那熟吃它除了止血和活血的作用，它的补益效果更好。
原来，生三七粉想要达到补血的最佳功效，只需短时间高温溶解即可，长时间高温炖煮会影响药效，您记住了嘛~
当然了，生三七粉不仅在吃法上要注意，在用量上也是有讲究的。
三七粉一天的总量最好不要超过10克，小剂量的这个生三七粉，它有补血的作用，比如说1.5克每一次的生三七粉，日两次，那么一天就是服用3克，有补血的作用。那么一次服用3到6克，它就有止血和活血的作用。
1、生吃可以治疗流鼻血、咳血、吐血等疾病，起到止血的作用。
2、生吃时，心脑血管病人、三高病人可以起到活血的作用。
3、熟吃可以治疗血虚的病人，从而起到补血的作用。
4、同时，火热体质、过敏体质以及孕妇一定要慎服。
三七，是防治心脑血管病，提高免疫力最常见又有效的中药，且对身体没什么副作用。不过三七怎么吃，功效才能发挥到最大化呢？关键看搭配，搭配得当，功效翻十倍！
三七+天麻防治动脉硬化、心脑血管病
三七3克、天麻5克，早晚服用，胃肠不好可饭后服。
天麻补益第一天麻性味甘平，归肝经，不仅可以定惊、祛风湿，还具有良好的益气、养肝、止晕、强筋骨的功效。
李时珍认为“补益上药，天麻为第一。世人只用之治风，良可惜也”。
天麻粉治头风痛、及降血压、除痰，止痛、祛风湿，行气活血等；
三七补血第一三七，被誉为“南国神草”，是一种非常著名的中药材。
三七粉具有止血、活血化瘀、消肿定痛、滋补强壮、抗疲劳、耐缺氧、抗衰老、降血脂、降血糖、提高机体免疫功能等作用。
提示：用天麻粉早晚3克对治疗中老年人失眠效果神奇。
三七+西洋参化瘀通络、阴阳双补
三七粉50克、西洋参粉50克即可，两者混合均匀。每日温水冲服，用量根据病情增减，一般人每日服用混合粉末一克即可。
三七粉与西洋参粉混合起来，一方面三七可以化瘀通络，另一方面，西洋参可以气阴双补，心脏的气、血、阴、阳都得到补充，同时还有化瘀的三七保护，这对心脏来说真是一个幸福的事情。
三七+当归益气化瘀、溶栓通脉
三七和当归各适量打成粉（比例可以是1:1），每次1克空腹服。
1、三七粉和当归一起吃可以用于跌打损伤、扭伤、活血化瘀、消肿、止痛。
2、月经不调、瘀血经闭、痛经：当归益气补血，活血通经止痛，三七粉活血化瘀，从而增加活血痛经疗效。
3、临床治疗血证方面，两药合用增加补血生血的功能。如脾不统血所致的，各种血证，内有瘀血不生的贫血，现代医学研究三七粉有造血功能,当归有补血活血和血功能两药合用补血而不留淤闭。
4、临床上防治冠心病、心卛失常等疾病，三七粉、当归长配合使用以增加补血化瘀作用。
5、防治心脑血管病、脑血酸形成、脑出血：临床根据病情相应调解两药用量，要分清两药使用量的孰轻孰重。
6、三七粉、当归两药合用防治丙氨酸氨基转移酶增高，粉剂各等量，每次1克空腹服每日三次，疗程一个月。可收到较好的效果。两药合用防治慢性淤血型，肝炎，脂肪肝也一定疗效。
三七+丹参+西洋参预防老年多种病
西洋参、三七、丹参按1:1:1的比例混合打成粉。
针对病症高血压、脑中风、脑血栓、心肌梗塞、脑中风后遗症、脑血管硬化。
服用方法每天早晨空腹服用1次(2-3克)，重症患者可适当加量，可使用温水、粥水(煮粥后剩下的水)、骨汤送服。坚持服用，否则将前功尽弃。
丹参是强心的良药，对血管大有好处，能够扩张冠脉、扩张外周血管、改善微循环，而且它是对抗血栓形成的有力武器。
三七能加强和改善冠脉微循环，入药历史悠久，作用奇特被历代医家视为药中之宝，故有“金不换”之说法。
西洋参可以抗心律失常、抗心肌缺血、抗心肌氧化、强化心肌收缩能力，冠心病患者症状表现为气阴两虚、心慌气短可长期服用西洋参。另外，西洋参还有调节血压的作用。
三七+*芪补血补气、滋补肝肾
用法：每次三七粉2.5克，*芪2克煎服（即熟服），每天服用1~2次。
中医一般用于心慌、气促、易出汗、头昏、胸闷、气促者。
三七+山楂＋丹参降脂、预防心脑血管病
用法：三七粉、丹参粉和生山楂1:1:1比例，开水冲服（即熟服），每天2次。
中医一般用于心脑血管疾病、高血压及高血脂等症状者。三味药同时食用有利于心血管病情的康复。
三七+丹参＋石斛辅助治疗高血糖
用法：三七3克、丹参6克、石斛0.5克，饭后温开水送服，即生服。
丹参用于心脏，高血压；
石斛可提高人体免疫能力、抗衰老、抑制肿瘤、补五脏虚劳。
三味药合用可辅助治疗高血糖，血脂异常等症。
最适合吃三七的十类人很多中老年朋友都知道吃三七好，但是又不知道自己到底适不适合吃，小编整理了一个适用人群名单，快对照一下您是否在里面。
1三高人群长期食用三七，可有效防治因肥胖、吸烟饮酒等不健康的生活习惯引发的高血压、高血脂以及高血糖。
2心、脑血管疾病患者对于心脑血管疾病高发的中老年人群，食用三七具有很好的预防和辅助治疗作用。
3久坐人群对于久坐的人群，食用三七可加强血液循环。
4爱美人士对于内分泌失调，皮肤无光泽、有色斑的人群，食用三七能调节内分泌、清除血管垃圾、延缓衰老、美容养颜。
5免疫力低下人群体质虚弱、易感冒、易疲劳等免疫力低下人群，食用熟三七可增强免疫力。
6贫血人群长期食用熟三七能有效改善贫血症状。
7易疲劳人群学习或工作压力大、长期用脑过度的人群，食用三七能缓解身体疲劳，充沛精力。
8易跌打扭伤人群中老年人、运动爱好者、室外劳动者容易意外创伤，内服三七可活血化瘀、消肿定痛，外用三七可迅速止血、消炎镇痛。
9长期失眠人群常饮三七茶可安神助眠，有效缓解失眠多梦等症状。
10经常应酬人群经常应酬，抽烟、饮酒、高脂肪食物过量摄入的人群，容易患脂肪肝、酒精肝，食用三七可保肝护肝。
吃一堆药不如来一勺三七粉，
配上*金搭档，对症食用，
功效发挥到最大！
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