桔扭是很多信宜农村人儿时的记忆,人们又称它叫拐枣、万寿果等等。含蛋白质、脂肪、碳水化合物、纤维素、维生素B1、抗坏血酸、钾、钠、钙、铁、锌。营养如此丰富,拐枣的功效与作用到底有什么呢?
研究表明,桔扭的肉质果梗中营养非常的丰富,含有蔗糖24%、葡萄糖9.5%、果糖7.92%。风味颇佳,可作为生食果品,也可蒸过再吃。因而有“糖果树”的盛名,又有“鸡爪梨”、“甜半夜”之雅称。此外还含有丰富的有机酸、苹果酸钾等无机盐类。
桔扭含有多种维生素和18种人体必需的氨基酸,还含铁、磷、钙、铜、锰、锌等营养微量元素和一些生物碱。每百克拐枣肉质梗含粗脂肪74毫克、粗蛋白3.07毫克、总酸.8毫克、维生素C16.29毫克。是一种很具有开发价值的野生果类资源。桔扭的果梗,除鲜食外,可用作酿酒。桔扭果梗酿制的“桔扭白酒”
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桔扭和大多数落叶乔木一样,拐枣在阳历的4月份发芽长叶。在枝叶长到一定程度后,其顶部便长出*绿色花朵,直径约四五毫米,花瓣扁圆形。到了4月底5月初,花谢后长出青色果实,原先接近圆球形,后逐渐变成灰褐色,果体呈扭曲状万字符“卍,故也有个好听的名字——万寿果,其顶部还有对瓣状的棕色籽粒。
营养价值据科研部门分析测定,其肉质果梗中含蔗糖24%、葡萄糖9.5%、果糖7.92%。风味颇佳,可作为生食果品。因而有“糖果树”的盛名,又有“鸡爪梨”、“甜半夜”之雅称。此外,还含有丰富的有机酸、苹果酸钾等无机盐类。含有多种维生素和18种人体必需的氨基酸,还含铁、磷、钙、铜、锰、锌等营养微量元素和一些生物碱。每百克拐枣肉质梗含粗脂肪74毫克、粗蛋白3.07毫克、总酸.8毫克、维生素C16.29毫克。是一种很具有开发价值的野生果类资源。
桔扭的果梗,除鲜食外,可用作酿酒、制醋、制糖的原料。可作果露、香槟、汽酒、汽水等饮料。还可加工成罐头、蜜饯、果脯、果干等。采用先进工艺,进行深加工,可制成方便饮料——拐枣晶。
药用价值能治风湿。种子为清凉利尿药,能解酒*,适用于热病消渴、酒醉、烦渴、呕吐、发热等症。........李时珍《本草纲目》说它“味甘、性平、无*,有止渴除烦,去膈上热,润五脏,利大小便,功同蜂蜜”,是糖尿病患者的理想果品。“其枝、叶,止呕逆,解酒*,辟虫*”。拐枣果梗酿制的“拐枣白酒”,性热,有活血、散瘀、去湿、平喘等功效。民间常用拐枣酒泡药或直接用于医治风湿麻木和跌打损伤等症。在中医上,其种子、木质入药,有清热、利尿、解酒*之功效。
食疗作用1.醒酒安神。拐枣中含有大量的葡萄糖、有机酸,既能扩充人体的血容量,又能解酒*,故有醒酒安神的作用。2.通利二便。拐枣含有大量水分、葡萄糖、有机盐、脂类物质,具有促进尿液排泄,加速肠道蠕动等作用,故能通利二便。3.祛风通络止痉。拐枣中含有大量的钙和枳椇子皂甙,具有中枢抑制作用,能够抗惊厥,防止手足抽搐痉挛,可用来治疗风湿痹痛麻木之症。4.止渴除烦,补充营养。拐枣中含有大量的葡萄糖、蔗糖、果糖、有机酸、无机盐、维生素等,能生津止渴,清热除烦,并能给人体补充养分,增强机体的抗病能力。5.降血压。近年来研究发现,拐枣中含有麦草碱、B-咔啉、枳椇甙C、D、G、H、鼠李碱等,具有抗脂质过氧化和降低血压等作用。
保健食谱---1.拐枣猪肺汤。鲜毕久儿克,猪心、肺各1具,红蔗糖30克。拐枣洗净,猪心、肺洗净并切成小块;将拐枣、猪心肺、红蔗糖共同放入瓦罐中,加清水毫升,文火慢炖60分钟后,调入少许精盐、味精即可食用。本肴具有解渴除烦之功效,可作为酒痨吐血患者的饮食治疗。2.拐枣酒。拐枣干2枚,低度烧酒毫升。先将枳椇子洗净,用刀切开,浸人烧酒中,密封,1周后启封饮用,每日2次,每次20毫升。本酒具有祛风胜湿的功效,适宜于风湿性关节炎患者饮用。
3.拐枣鸡肝。干枳椇子2枚,*鸡肝1具。先将枳椇子杵成细末备用;鸡肝洗净,用刀切十字刀花,盛于盘中,撒上枳椇子末,适量精盐,入笼中蒸20分钟取出食用。本肴具有健脾消疳的效果,可用来治疗小儿疳积。4.拐枣四莓汤。鲜拐枣4枚,四匹瓦、蛇莓各10克。以上三味用清水洗净后,共入瓦罐中,加水适量,先以旺火烧沸,改用小火炖20分钟,滤出汤汁顿服。本汤具有祛风通络的功效,可用于治疗肝风内动,手足抽搐,小腹疼痛狗急,头风等病症。
▲吉扭子酒
一般人都可以吃拐枣,拐枣含葡萄糖、果糖、硝酸钾、过氧化物酶等,具有医疗价值,其子可清热利尿,止咳除烦,解酒*。其皮可活血,舒筋解*。用于腓肠肌痉挛,食积,铁棒锤中*。其果梗可健胃,补血。
1、常饮酒的人可以吃拐枣。拐枣及其复方能显著降低乙醇在血液中的浓度,促进乙醇的清除,消除酒后体内产生的过量自由基,阻碍过氧化脂质的形成,从而减轻乙醇对肝组织的损伤,避免酒精中*导致各种代谢异常,诱发各种疾病。
2、减肥的人可以吃拐枣。拐枣能分解过剩的营养素,消化人体过多的脂肪,有效预防肥胖。
吃过的来举手!
是不是觉得曾经有一种美食如此的好
我却并不把她当回事呢?
想想,你有多久没吃到它了?
反正我是真的很久没见到了!
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