病例：52岁男子，有高血压病史，前段时间，一天下午在和朋友们打麻将时，突然头疼头晕，口角歪斜，肢体不能正常活动，而后晕倒在地。朋友们见状都被吓到了，赶忙打，最后经过检查发现他是突发脑梗，好在发现并救助及时，保住一命，险些离世。
一说起脑梗，相信大家都不陌生，可能身边就有类似的例子。在很多人看来，脑梗大多是突然发生的，对健康乃至生命安全的影响都比较大，若未能及时发现，可能人说没就没了。的确，脑梗发病较急，虽然45-70岁的人是多发群体，但脑梗可发生于任何年龄段，但脑梗并不是无声无息的，来临前，身体是有信号的，若能多留意，或能将损害降到最小，成功自救，下面医生就具体向大家介绍下。
52岁男子突发脑梗险离世，医生：身体之前就有信号，只是他没留意到
成功保住一命后，医生经过跟他家属的沟通，了解到，其实脑梗发作之前，她的身体是释放出不止一个信号的，但可惜他没当回事。他妻子说道，在家时，他经常感到手脚发麻僵硬，但两人都以为是久坐的原因，平时也没有坚持运动，所以并没有太当回事。
但医生提醒大家，频繁的手脚发麻僵硬，要多注意，手脚是血液循环的末端，一旦血管发生堵塞了，供血不及时，四肢的反应相对来说是比较明显的，会发凉发麻和僵硬。特别是对于50岁后的人而言，血液循环和新陈代谢减慢了，更要注意，再加上这位男子还有高血压，其实更应当要重视的。
短暂的视线模糊也可能是脑梗的一个征兆，脑血管堵住了，脑部供血不足，也会影响到视网膜血管，从而影响到正常的视力。一般来讲，脑梗引起的视线模糊是眼睛突然看不清，但没过多久会恢复正常，发作频率较高。
感到胸闷气短，全身乏力，走路都走不稳，也要注意，脑血管堵塞了，血液不能正常供给大脑，脑部缺血缺氧，人在缺氧状态下，代谢能力会下降，就容易出现这一系列的不适。如果这时候勉强进行高强度的运动，风险或会更大。
突发性头晕头疼也是一个信号，文章一开头其实已经提到了，特别是对于这位男子来说，本身就有高血压，而高血压跟脑梗靠的比较近，它是脑梗的一个危险因素。脑血管堵塞，供血不足，便会引起头疼头晕，感到天旋地转。
脑梗来临前，身体或会释放出这些信号，要注意多留意，特别是对于三高人群和中老年人而言，更需警惕。发现的越早越好，若耽误了黄金的救助时间，严重时或会影响到生命安全。
像这位男子一样，突发脑梗的人不在少数，幸运的救回来了，也有的人因此离世的，为何现在得脑梗的越来越多？跟饮食习惯脱不了关系，若你经常做，建议早点改掉，学会预防。
对脑血管不友好的食物，如肥肉、动物内脏、腌制食品、各种油炸食品，这是很多人都知道的，但在此医生另外想要跟大家讲的是反式脂肪酸。反式脂肪酸对心脑血管的危害也非常大，世卫组织呼吁各国停用，要知道，全球每年约有50万人因摄入过多反式脂肪酸死于心血管疾病，而它广泛应用在食品生产中。
很多人喜爱吃的薯条、炸鸡、甜品、奶茶等食物，其中往往就含有反式脂肪酸，即便在配料表中没有看到这几个字，但如果看到人造黄油、人造奶油、起酥油、代可可脂等字眼，其实也要重视，他们是反式脂肪酸的“别称”。想要远离脑梗，这类食物就算再喜欢吃，也建议大家要管住嘴，忍住了，或能降低不少隐患。
综上所述，52岁男子突发脑梗，险些离世，医生再次提醒大家，其实脑梗来临前，身体有信号，以上几个异样，若频繁出现需留心，早点排查一下，不要不当回事，这位男子的经历望能给大家敲响警钟。此外，想要护好心脑血管，平时要少碰含有反式脂肪酸的食物。