小雪已经在上海待了五年的时间,毕业之后就在房地产公司工作,近两年的时间才有了起色,旺季的时候一个月能赚不少钱,平时工作比较的忙,有时候到家已经凌晨一两点了。
最近这段时间,因为老是熬夜,小雪总是感到头晕眼花,白天上班的时候没有精神,根本没有时间好好吃饭,小雪想着再坚持半个月,把她手里的房子出手之后就歇两天。
这天小雪刚从外面带客户看完房子回来,想着泡杯茶,休息一会,还没有走到茶水间,就忽然眼前一黑晕了过去,这可把同事给吓坏了,急忙拨打医院,经过检查发现小雪是急性脑梗发作,脑部血管出现了严重的堵塞,需要立即做手术治疗。
23岁女子脑梗离世,只因爱吃1种水果
等到医院,小雪已经被下了病危通知书,经过四五个小时的抢救之后,还是没有挽回小雪的性命。父母不能理解,好好的一个孩子怎么可能忽然之间脑梗啊脑梗,不是只有老年人才会得的疾病吗?经过和医生的了解,医院时,体内的血脂水平比较的高,是正常人的2~3倍,血液黏稠,脑部血管出现了严重的堵塞,这才造成的脑部血管发作。
原来小雪在平时很喜欢吃榴莲,这种含糖量高,热量不少的食物,长期摄入大量的榴莲,其中的糖分就会转化为甘油三酯,升高体内的血脂水平,造成血液粘稠度,血液循环不畅,容易形成血栓,堵塞血管,诱发脑梗。
当身体出现2处异常,很可能是脑梗发作了
(1)头晕眼花
当脑部血管出现堵塞时,大脑神经因为得不到足够的营养供给,就很容易出现缺血缺氧,患者就会感到明显的头晕眼花,精神不济,昏昏沉沉的。
(2)频繁地打哈欠
80%的脑梗患者在然后等发生前都会出现平板打哈欠的情况,主要是因为脑部血管出现堵塞,脑部神经组织得不到足够的氧气,神经中枢命令呼吸中枢通过打哈欠的方式吸入氧气,缓解因缺氧造成的不适。
日常生活中做好2件事,减少脑梗的发生
第一,适量运动
运动是降低体内血脂较为有效的方式之一,加速了体内的新陈代谢和血液循环,使得脂质垃圾向血管内壁堆积沉淀的可能性减少,像是打太极拳,慢跑,快走等都是较好的选择。
第二、补充营养
日常生活中一定要养成多喝水的好习惯,尤其是血脂比较高的人,在喝水时可以加一些营养素,能够清除血管中多余的脂类物质,将血栓迅速溶解掉,血液的黏稠度随之降低,血液循环也会更顺畅,脑梗等疾病的发病率会降低。