在我们身边，有时会发现有些人在一定年龄，总容易头晕和头痛，很多人认为这是由于衰老导致的身体机能衰退，但这也是事实。但具体来说，这可能是由于血管阻塞导致大脑供血不足所致。如果这种情况得不到改善，随时可能诱发脑血栓、脑梗死等严重疾病，威胁患者的生命健康。中老年人除了头晕头痛外，还应注意大脑供血不足。
1.持续性耳鸣
中老年人突然有耳鸣，这种耳鸣会持续很长时间，可能几个小时或几天。事实上，这是由于大脑供血不足造成的，希望大家提高警惕，医院检查治疗。
2.短暂性晕厥
简而言之，就是短暂的昏迷，这是一种突然的症状。晕倒有很多可能的原因，大脑的血液供应也是其中之一。因此，医院检查病因，不要因一时疏忽而危及生命。
3.突然谈吐不清
如果一个人突然出现说话含糊不清，伴随着四肢僵硬的表现，那么就应该高度警惕是否是大脑供血不足造成的，及时看医生是最保险的。
4.癫痫
癫痫实际上是由脑缺血引起的，当身体出现癫痫时，四肢或肌肉会不可控制地抽搐，最常见的是口歪眼歪。如果你发现这种现象，你必须毫不犹豫地马上去看医生，因为脑梗死的可能性很高。
脑供血不足，最怕引起脑梗死，两招疏通血管，击退脑梗。
1.及时补充大脑营养
我们都抵抗不了衰老的到来，而大脑就是最先衰老的器官，老年人会随着年龄的增长导致大脑缺乏营养，各种慢性脑部疾病就会“找上门”，使老人饱受疾病折磨，所以老年人及时补充大脑营养是很重要的。萃枫苷作为一种从天然元宝枫树中提炼出的活性物质，能够保障脑细胞血氧充分供给，促进新陈代谢，还能够改善大脑血液循环。从而达到预防一系列脑部疾病的侵袭，并延缓和抑制已经患脑疾病人群的病情，帮助患病人群后遗症的恢复的目的。
2.做手指练习
方法：展开双手五指，同时握紧左手拇指，用右手拇指握紧，再展开双手，同时握紧，但此时双手的交换变成了伸出右手拇指，握紧左手拇指，记住要同步你的手，反复多次，你可以清除血栓和保护大脑。