对于一个上了一定年纪的人来说，头晕头痛，记忆力差，是常见的现象；但往往得不到有效的解决方法，困扰着许多人。中医里有一味中药，天麻，治疗头晕头痛，记忆力衰退最有效。
天麻是一种野生中草药，无叶无根，不能进行光合作用，它与蜜环菌共生，依靠自身的溶菌酶素分解蜜环菌丝生存。分布很广，在我国各地都有生长，药市行情每斤60~元，野外识别这种草药，就不用到药店里买了。
天麻是以地下块茎入药，性平，味甘，微辛，润而不燥，主入肝经，长于平肝息风，凡肝风内动、头目眩晕等症，虚实与否，都是重要的药物。
1、天麻质润多液，能养血息风，可治疗血虚肝风内动引起的头痛、眩晕，也可用于小儿惊风、癫痫、破伤风。
2、天麻可治疗风痰引起的眩晕、偏正头痛、肢体麻木、半身不遂。
3、天麻可治疗因内风所致的头晕头痛。一、肝阳上亢型，表现症状：头痛头晕同时出现;二、痰浊中阻，表现症状：经常感觉头偏沉；三、肾虚病人，表现症状：头痛头晕同时伴有记忆力减退的症状。天麻对感冒引起的头痛头晕不合适。
4、天麻有镇静、镇痛、抗惊厥作用；能增加脑血流量，降低脑血管阻力，轻度收缩脑血管，增加冠状血管流量;能降低血压，减慢心率，对心肌缺血有保护作用;天麻多糖有免疫活性。
5、天麻能治疗高血压。久服可平肝益气、利腰膝、强筋骨，还可增加外周及冠状动脉血流量，对心脏有保护作用。
7、天麻能明目、增智：天麻有明目和显著增强记忆力的作用。天麻对人的大脑神经系统具有明显的保护和调节作用，能增强视神经的分辨能力，目前已用作高空飞行人员的脑保健食品或脑保健药物。日本用天麻注射液治疗老年痴呆症，有效率达81%。
8、天麻治疗脑震荡后头痛：
天麻片25克，枸杞子15克，猪脑子2副。
方法：天麻片、枸杞子加水文火煎1小时，放入洗净的猪脑子煮熟后食用。
日常保健：煎水服4~9克；研粉服1~2克。