70多岁老人走不动路，一检查才知道血管堵塞！炒菜别再放太多油了
文/爱问
大脑是我们的重要器官，平时我们的思考行为等都需要用到大脑，如果我们的大脑出了问题，那么便会引发大大小小的疾病。而且大脑的血管是很多的，因此大脑需要很多血液和其他营养物质去供应，如果养不好大脑，可能会一不小心就堵塞了。
又因为我们的生活水平提高了，生活质量也因此提高了，在餐桌上会出现比较多的菜肴，甚至在炒菜的时候油可以放心放多了，盐可以放心放多了，甚至经常大吃大喝，聚餐大鱼大肉等。这些习惯可能会引发血管堵塞。
据新闻报道，一位七十多岁的老人，经常在炒菜的时候放很多油，结果出现了双腿乏力，走路经常疼痛，有的时候还走不动路，医院检查，结果显示，老人全身血管堵塞，医生说吃太油腻了！饮食的确会引起血管堵塞。
▲血管堵塞的原因1、长期吸烟，吸烟不仅会引起肺部疾病，还会对我们的心血管有一定伤害，吸烟久了会让人体脑部血液流量供应不足，从而导致血管堵塞
2、患有高血压的人，生活水平提高，高血压也是非常常见的，如果没有及时治疗，那么便会引起血管堵塞
3、患有高血脂的人，高血脂会造成血液黏稠，久而久之，便会造成血管堵塞，应该注意治疗
4、血管堵塞其实和年龄有关，年龄增长，那么便会积累很多胆固醇、脂肪等，新陈代谢减慢，无法很好消化这些物质，那么久而久之便会血管堵塞
5、血管堵塞和饮食因素有关，摄入太多的高热量高脂肪高蛋白等物质，也会导致血液中的脂肪含量也越来越高，从而引起血管堵塞
6、缺乏运动和抑郁等情绪也会造成血管堵塞，不运动会让血液循环减慢，或者血液垃圾堆积，造成血管堵塞，坏情绪会让精神萎靡，久而久之会让血管出现问题，导致血压上升，长时间后会引起血管堵塞
▲血管堵塞的症状1、在睡觉时，四肢会持续性发麻，如果在睡觉的时候感到身体一侧有发麻的感觉，好像有什么东西压住的话，可能是血管堵塞导致的
2、在睡觉时嘴角一边流口水，一般情况下，正常人是很少流口水的，除非吃太多酸的东西，但是如果长时间单侧流口水的话，可能是血管堵塞了
3、在睡觉时，手脚冰凉，虽然在寒冷季节，或者本身有胃寒病的人，可能会经常手脚冰凉，但是如果在天气炎热的状况下，依然持续手脚冰凉，那么可能是血管堵塞了
4、在睡觉醒来后，感到头晕头疼，那么可能是血管堵塞了，因为在睡觉时，人体身体机能一般运行非常慢，脑部此时比较缺氧缺血，增加了血管堵塞的风险
▲如何预防血管堵塞1、要经常喝水，少吃高盐高糖高油高热量的食物，比如烧烤等，这些会增加脂肪等物质的堆积
2、适当补充一些营养物质，比如养生粥等，也可以补充一些叶酸，叶酸可以预防血管堵塞引起的中风疾病
3、应该注意戒掉不良的生活习惯，比如抽烟喝酒，熬夜等，可以吃一些玉米、苹果等食物
4、要注意保持良好的心态，以免自己的新陈代谢紊乱，以免自己的精神过度紧张抑郁等
5、注意适当运动，运动有利于促进人的身体血液循环，提高自身免疫力等
参考资料：
1、《怎么预防血管堵塞，保护血管》
2、《血管堵塞，可能是这三种原因》
3、《血管堵塞的几大症状》