脑梗塞是一种病理过程，由于脑血管变窄、闭塞或低血压导致流向大脑某个区域的血流量减少。脑缺血是部分大脑的血液供应被切断的病症。如果血液供应不足没有得到纠正或延长，那部分大脑将因缺氧和缺葡萄糖而死亡，由于缺乏血液供应而坏死的大脑区域称为脑梗塞。而当人们进入60岁以后，使其高发期，原因有哪些？
哪些原因是导致脑梗患者越来越多？
第一点原因：长期吸烟
最新研究表明，每天吸烟的数量与中风风险之间存在相关性。大约50%的脑梗患者是吸烟者。烟草含有大约7,种化学物质，这些化学物质的变化会增加动脉粥样硬化的风险，损害大脑血管。而代谢紊乱也是脑梗的一个原因。约50-60%的脑梗塞患者有血脂异常，男女略有差异，其中男性多于女性。
第二点原因：睡眠质量不好
老年人，很容易出现睡眠方面的问题，而睡眠对心血管活动极为重要。到了晚上，心率会降低，血管也逐渐减慢，使身体进入休息状态。但是，如果继续保持这个习惯，不仅会影响大家的身体健康和心理健康，还会增加一些心血管疾病的风险，比如低血压、中风等，熬夜的后果极其可怕，会影响一个人的实力。
夜晚是身体休息的时间，所以这个时候，心率通常很低，血管也很慢。熬夜会使五脏六腑不能正常工作，心率不能及时调整，容易引起心血管疾病、血压升高，增加患脑梗阻的原因。
第三点原因：随着年龄的增长，高血压是不可避免的
高血压不是衰老过程的正常部分，虽然高血压在老年人中更为常见，但在中青年人中也有高血压：高血压影响了约7.5%的18-39岁人群；33.2%的40-59岁人群和63.1%的60岁以上人群。尽管这种患病率随着年龄的增长而增加，但某些生活方式干预可以显着降低患高血压的风险。这些包括：减少盐的摄入量、定期锻炼、戒烟和健康饮食……
而人们的血压失控，很容易导致血管被堵塞，从而导致脑梗阻的发生。
脑梗塞的常见原因有：
1、大血管动脉粥样硬化占50%，其中颅外大血管占45%，颅内大血管占5%。
2、来自心脏的原因导致血凝块，如开放性心脏病、心房颤动、心律失常、心力衰竭……造成进入大脑的血凝块占20%。
3、脑部小血管阻塞，常见于高血压患者，糖尿病占25%。
4、非动脉粥样硬化性动脉疾病占5%。
5、血液病如凝血病、血细胞病、先天性血管异常……占5%。
脑梗塞的预防与对策
治疗心律失常
心律失常是脑栓塞的主要原因。近年来，作为心律失常之一的心房颤动引起脑梗塞的老年人越来越多。而心律失常不仅发生在老年人身上，而且发生在高血压和糖尿病患者身上。
另一方面，患有糖尿病和高血压的老年人也可以通过服用抗凝剂来预防脑栓塞。
治疗糖尿病
糖尿病是一种血糖水平长期升高的疾病，当血糖水平升高时，会给血管带来压力，眼睛的视网膜等小血管很容易受到损伤。它还影响肾脏，导致血液和血管损伤。与健康人相比，糖尿病患者更容易出现并发症和中风。
及时补水
当身体缺乏所需的水时，就会发生脱水。随着脱水的进行，血液中分也会减少，血液变得浑浊，形成血凝块，血管堵塞，而夏天出汗多时，更容易形成血栓，尤其是由于脱水。此外，老年人口渴的可能性较小，所以即使在冬天也要注意脱水，脱水措施的基础是养成勤喝水的习惯。
以上就是60岁以后为什么是脑梗阻的高发期，以及相应的预防措施。
参考资料
《脑梗塞：你需要知道的》矢野大仁博士/09/02
《脑梗塞的病因是什么？介绍从症状、体征和预防方法到治疗流程的所有内容！》医学审查人NatalieButler,RD,LD年1月11日