10月29日是世界卒中日，听到卒中一词，可能你会有些许疑惑，那么换个说法——中风，相信你应该有所耳闻了。
脑卒中，也被称为“冷酷的健康杀手”，卒中一旦出现，若没有得到及时诊断和救治，可能分分钟就跟死神交锋，即使进行了抢救，也可能留下严重的终身残疾，瞬间就可能让人失去生活的尊严：肢体瘫痪、言语障碍、吞咽困难、认知障碍、精神抑郁……而且还具有发病率高、复发率高及经济负担重的特点。
所以想要对付它，只要在脑卒中病发后，抓紧在“黄金时间”内进行治疗，就能大大降低脑卒中所带来的危害。
如何抓住脑卒中救治的黄金期？我们很荣幸医院神经科二区主任、中国卒中学会青年理事代成波医生，做客“医联媒体”直播间，分别从脑卒中的识别、急救和预防这三部分展开，为数万网友在线科普答疑！
代主任直播直播截图一、脑中风是怎么发生的？
我们的大脑，需要从血液中获取氧气。当大脑的血液供应中断，脑细胞严重缺氧，随之而来出现的各种临床症状，就叫卒中，俗称“中风”。它包括缺血性卒中和出血性卒中。
出血性卒中就是通常说的“脑出血”或“脑溢血”，是因血管破裂导致出血渗入脑组织所引起的。缺血性卒中更多见，占全部中风的80％，主要是脑血管突发被血栓闭塞所致，比如脑血栓、脑栓塞形成。
脑卒中常见的前兆症状主要有以下几点：
1、头晕，特别是突然感到眩晕
2、肢体麻木，突然感到一侧面部或手脚麻木，有的为舌麻、唇麻
3、暂时性吐字不清或讲话不灵
4、肢体无力或活动不灵
5、与平时不同的头痛
6、不明原因突然跌倒或晕倒
7、短暂意识丧失或个性和智力的突然变化
8、全身明显乏力，肢体软弱无力
9、恶心呕吐或血压波动
10、整天昏昏欲睡，处于嗜睡状态
11、一侧或某一侧肢体不自主地抽动
12、双眼突感一时看不清眼前出现的事物
如果有上述任何突发症状就要尽快打急救电话。如何快速识别脑卒中的方法，代主任也为大家支招一个“中风”口诀：
1看1张脸：不对称、口角歪斜；
2查2只胳膊：平行举起，单侧无力；
0（聆）听语言：言语不清、表达困难。
代主任直播直播截图二、脑卒中发生了怎么办？
脑卒中的发生，可以在任何时间和各种场所，代主任表示，脑卒中发生后，在超早期对患者进行包括溶栓治疗在内的有效的救治措施，能够挽救部分尚未坏死的脑组织，极大地改善患者的预后，降低死亡率和致残率，部分患者病情可以完全恢复不留任何后遗症。遗憾的是，在我国只有不到2%的医院并接受溶栓治疗。
因此，紧急抢救是一个十分重要的环节，而卒中患者抢救，有“4.5小时”黄金时间窗，错过这一时间，就可能给脑组织造成不可逆的损伤，甚至死亡。所以掌握好急救知识很有必要！
1、保持镇静，及时拨打，呼救专业的医护人员，采纳专业医师意见。
2、选择医院（卒中中心，国家卫生健康委脑防委已发布了“卒中急救地图”APP）。
3、保持患者的平卧和安静，慎重搬运，不能轻易的搬动患者，在移动患者的时候，尽量使患者在担架上水平的移动，而不能背起患者进行走动。
4、限制喝水、进食，切忌盲目给患者服药。
图文无关，仅为很多人会觉得，脑卒中是老年病，其实不然，近年来，脑卒中呈现越来越年轻化的趋势，30-40岁就发生脑卒中的患者更是屡见不鲜。不良生活习惯、无法合理的调节压力、不合理的使用药物等因素都和青年型脑卒中密切相关。
今年的卒中日主题是“医体融合，预防卒中”，强调了运动的重要性，每周至少三次以上30分钟的中等强度的运动。所以不管是年轻人还是中年人，都要重视起来，保持“科学运动，健康生活”！