中风是中老年人常见的脑血管病，数据显示，中风患者现在越来越年轻化。发病率高，致残率高，死亡率高和复发率高的“四高”特点，让人对中风谈虎色变。
夏季是中风高发的季节，夏季气温高，空调房温度低，冷热转换间，体质较差的老年人难以适应，尤其是患有心脑血管疾病的人群很容易发生中风。
而中风后的病人轻者失语、偏瘫，重者失去了性命，这种致残、致命的疾病十分可怕，不过中风的病人中70%的会有先兆症状。如果有先兆症状时及时就医，可以防止血栓进一步堵塞血管，从而避免中风的发生。
身体有这7种异常，可能是“中风”的前兆！
1、头晕：突然出现头晕目眩，视物旋转，几秒钟后便恢复常态或者反复出现瞬间眩晕，要警惕可能是中风发作的前兆。当出现短暂性脑缺血时，病人有头晕，就头昏，包括眩晕，这些不适要来及时看医生，千万不可大意吃点治头痛头晕的药。
2、过性失语、失去握力：手臂突然失去握力，如一个东西拿手里好好的突然掉了；有时想要表达的话明明心里很清楚，可周围的人就是听不明白。这就是一过性失语、失去握力，这种症状多为脑部血栓压迫神经或脑部缺血所致。
3、肢体麻木：当出现肢体麻木或单侧肢体乏力，站立不稳，很快缓解后又发作应多加以注意，警惕中风发生
4、哈欠不断：如果无疲倦、睡眠不足等原因，出现连续的打哈欠，这可能是由于脑动脉硬化、缺血，引起脑组织慢性缺血缺氧的表现，是中风病人的先兆。
5、说话吐辞不清：脑供血不足时，常见症状之一是突然说话不灵或吐辞不清，甚至不会说话，但持续时间短，最长不超过24小时，还有原因不明的口角歪斜、口齿不清或伸舌偏斜都要注意；
6、原因不明的跌跤：由于脑血管硬化，引起脑缺血，运动神经失灵，可产生共济失调与与平衡障碍，而容易发生跌跤，也是一种中风先兆症状。
7、眼睛突然发黑：单眼突然发黑，看不见东西，几秒钟或几十秒钟后便完全恢复正常，这是中老年人中风先兆最常见的症状，是因为脑缺血引起视网膜缺血所致。
中风发病突然，常常让人措不及防，所以我们要牢记这些前兆症状变现，这样在发病时就能第一时间接受治疗，免得引发其他并发症和后遗症。
面对中风的危害，我们该如何预防
1、高危人群：一定要加倍注意，有家族脑梗塞病史的，高龄，吸烟喝酒，高血压，糖尿病，高脂血症，肥胖；除了改变这些不良习惯，要积极控制并管理自己的三高。
2、戒烟、限酒：吸烟使脑卒中的危险增加一倍，研究表明，戒烟后卒中的危险性即开始下降，五年后得脑卒中的危险性就会恢复到不吸烟人群的水平。喝酒要适可而止，酒精可能会和正在服用的预防脑卒中药物发生作用，影响药效。
3、适当运动：和不运动的人相比，常运动的人中风风险能降低25％～30％。中老年朋友每周进行3～4次运动，每次持续约40分钟。运动形式以散步、慢跑、太极拳、五禽戏、广场舞等有氧运动为主。
4、及时体检：重点