脑血栓又称之为脑梗塞，通常情况下指的是由于各种原因导致向脑部供血区域的血管发生狭窄、阻塞，导致脑供血区域的脑组织缺血缺氧、变性坏死，从而形成梗塞灶，临床上称之为脑梗塞。
在中国脑血栓这种疾病每年的新发病例，约万人，其中有10%的人死亡，50％有明显的后遗症，20％可能再次中风，只有20％的病人可以临床痊愈。
脑血栓这种疾病致残率高，恢复率低，所以在预防和治疗期间如果治疗不当就会出现后遗症，影响患者及其家庭以后的生活，对社会造成一定的负担。
所以关于脑血栓的知识分享给大家！
脑血栓的前兆：
脑血栓形成之前是有一些前兆的，如果我们细心的观察，能够发现脑血栓形成的蛛丝马迹。
第一：突然发生的眩晕，是脑血栓形成的前兆中最为常见的症状，可发生在脑血管病前的任何时候，尤其是以清晨起床时发生的最多，此外在疲劳、洗澡之后也容易发生。
特别是高血压的患者，若一两天之内反复出现五次以上的眩晕，则发生脑血栓的可能性增加。
第二：突然发生的剧烈头痛，任何突然发生的剧烈头痛，伴有抽搐的发作，或者伴有昏迷、嗜睡，或者头痛的性质、部位、分布等发生突然的改变，或者是因咳嗽用力而加重的头痛，或者是疼痛剧烈在夜间痛醒，这些症状都有可能是脑血栓发生的前兆。
第三：哈欠不断，脑缺血的患者如果在发病前经常发生哈欠不断，甚至很长一段时间出现这种情况，高度警惕脑血栓形成。
第四：步态的异常，步履蹒跚，走路双腿无力是偏瘫的先兆症状之一，如果老年人步态突然发生变化，并且伴有肢体麻木无力时，则可能是发生脑血管病的先兆信号。
第五：血压的异常，如果血压持续维持在/mmHg以上，或者是80/50mmHg以下，则有可能是脑血栓形成的表现。
第六：高血压病人突然出现鼻出血，这是值得引起注意的一种危险信号。
数次大量鼻出血，再加上眼底出血、血尿，这种情况可能在半年之内会发生脑血栓形成。
其它先兆还包括呛咳、吞咽困难，突然出现半身的麻木、疲倦、嗜睡、耳鸣等等，也需要大家鉴别和注意。
其实，平时饮食不注意，出现脑血栓的几率就会增加很多，因此想要远离该疾病，就要及时调整饮食结构，少吃一些不健康的食物。
哪些食物对血管不利，建议：平时少吃，不妨了解
酒
喝酒是可以引起脑血栓的，长期、大量的饮酒是脑血栓很重要的危险因素，因为长期、大量饮酒会引起动脉粥样硬化的形成，长期的动脉因粥样硬化很容易引起脑血栓。
所以饮酒的患者最好是每天控制饮酒的量，男性的患者饮酒的酒精摄入量1天不超过25g，女性的患者每天饮酒的量是男性的一半。
腌制品
部分人群喜欢吃腌制的食物，比如咸菜腊肉，确实能刺激人们食欲，但这属于高盐食物，会让血压有很大的波动，导致高血压，增加了血管硬化的速度，容易引起血栓而诱发脑梗。
反式脂肪酸
反式脂肪酸可以促进动脉硬化形成，增加血管内血栓的发生率，因此导致心脑血管疾病的发生率增高。
同时加重冠心病的发生发展，反式脂肪酸还会导致人体肿瘤的发生率增加，引起人体内基因突变。
反式脂肪酸还会直接影响人体的内分泌功能，导致内分泌功能紊乱，临床表现为代谢综合征、腹型肥胖、高血压、糖尿病的发生率增加等。
含糖量高的食物
吃太甜的食物有可能会诱发血栓，因为太甜的食物多数都是属于高糖食物，会容易导致血液凝滞，不利于身体健康，会导致年头血液黏稠度增加。
所以就会诱发血栓形成，经常吃太甜的食物，还会导致高血糖等一系列疾病。
比较容易得脑血栓的4类人群，你在其中吗？
其一：不注重健康饮食的人
其二：长期久坐不运动的人
其三：经常发愁、不开心的人
其四：劳累过度或休息不好的人
结语：你觉得有道理吗？评论区等你讨论！