心脏就像一个“永动机”，日夜不停地工作，把血液泵出，流到全身的每个角落，供应着人体正常的新陈代谢。
心脏也是人体最劳累的器官，当夜深人静，大脑休息了，胃肠道休息了，躯体也休息了，而它还在工作，等待明天的太阳。
心脏但是心脏不可能永远那样有效率地工作，随着人体的衰老，血管的硬化，它也会受到影响。特别是当动脉血管发生粥样硬化的时候，会使心脏本身的血液供应减少，从而表现出胸闷、心慌、气短等感觉。
冠状动脉是心脏的生命线，一旦发生病变，将影响心脏安全。
冠状动脉是专门供应心脏的血管，也是全身血管网的一部分。
据一项临床研究显示，人体的血管在18岁左右的时候就已经开始出现硬化的迹象，只是每个人的进度不同而已。
动脉硬化生活中的三个最常见的习惯会加速动脉硬化的进展，需要引起重视。
第一个习惯：甜食。
嗜好甜食的人，不但会有引起糖尿病的风险，而且也会对血管造成损害。
过多的甜食摄入，必然会在一定时间内使血糖升高，过多的糖分在血液中，会增加血液的黏稠度，使血管中的“垃圾”，主要是过多的脂质和自由基，沉积在血管壁上，从而对血管造成损伤。
久而久之，血管就会变得像生锈的水管一样脆弱，并且管腔会变窄。而且过多的糖分也会在体内转化为脂肪，从而引起肥胖和脂质的代谢紊乱（高脂血症），加重和加速动脉硬化的发生。
甜食第二个习惯：过咸。
有研究显示，有些口味重，食盐摄入较多的地区，高血压的患病率会比较高。
这是因为长期大量的食盐，主要成分是氯化钠，进入体内后，会引起血容量的增多，而且钠离子增高，也会对血管上皮细胞造成水肿、变性等损伤，使血管弹性降低，血管硬化，对血压的缓冲能力下降，从而发生高血压病。
而血压过高，则会加重心脏的射血阻力，使其负担加重，容易导致高血压性心脏病的发生。
咸菜第三个习惯：烟酒。
吸烟和酗酒的危害已经被人所熟知。
烟草中的尼古丁、焦油、一氧化碳等有毒物质进入人体后，不但会诱发肿瘤，而且对心脑血管都会产生负面影响。而酒精的对心脑血管的刺激更加明显。乙醇进入体内后，在乙醇脱氢酶的作用下，转化为乙醛，然后经乙醛脱氢酶脱氢，转化为乙酸，可引起血管上皮细胞的充血水肿，而后发生血管平滑肌的纤维化，血管弹性降低，而诱发动脉硬化。
烟酒而且乙酸还会与尿酸的排泄发生竞争，所以也会引起高尿酸血症，甚至会诱发痛风。
如果你有上述三个习惯中的任何一个，也劝你早改，以免对血管造成损伤，危及心脏。
心电图有缺血表现，但是没有任何症状也是心脏病吗？
这三个不良的生活习惯，会随着时间的延长，对心脏造成损伤，从而诱发心脏病的发作。但是在临床上，仍有相当一部分的病人，虽然做心电图检查的时候，会有心肌缺血的表现，但是在工作生活中却没有任何症状，或者症状轻微。
那么，这种情况也是心脏病吗？
答案是肯定的。冠心病有五种类型，其中的一种就是没有症状的冠心病，也叫隐匿性冠心病。
因为平时没有症状，或者症状轻微，不容易引起病人的重视，而一旦发生症状，往往就比较严重，甚至会发生猝死的情况。
胸痛心脏的强大代偿功能，可能会在疾病早期或者轻微的时候，使人体的正常活动不受影响，但并不代表没有病，保护我们的心脏应当在它还没有出现病变的时候，或者病变不严重的时候，否则当胸痛来临的时候，可能就不止是疼那么简单了。
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