脑梗死是由于大脑供血不足引起的一种病症,主要以老年人为主,但是随着人们的生活水平不断提高,脑梗死的患者也逐渐变得年轻化,每年有超过一百五十万人因脑供血不足而导致的脑梗死。
脑梗死是大脑供血不足的时候,脑组织会有缺血、缺氧等症状,据《柳叶刀》报道,中国新增的脑梗死患者达到万例,而全球新发的脑梗死患者有1,万,其中中国占到了40%。
脑梗死怎么会那么多?
慢性病的进展
现在患上脑梗的人很多,大部分都是因为大脑血管阻塞和狭窄所致,而这些都是由高血压,高血糖,高血脂等慢性病引起的。
任何一种疾病都有可能导致大脑血管病的发生,当大脑血管受损时,就会逐渐阻塞狭窄,导致局部血液循环受阻,营养物质不能供应大脑的重要组织,从而导致脑梗。
长期抽烟和饮酒
随着工作和生活的压力越来越大,人们会选择抽烟和饮酒来释放自己的压力,但是抽烟和饮酒会对血管造成伤害,同时也会对人体造成一定的伤害。
不仅会对血管健康造成影响,还会引起动脉粥样硬化,使血液浓度逐渐增高,形成局部血栓,严重的还会对身体的其它重要器官造成一定的影响。
肥胖症
现在的国家,脑梗的发病率越来越高,其中一个很大的原因就是肥胖的人,因为肥胖会引起各种疾病,肥胖会让人体内的脂肪积累起来,不仅会加快关节的磨损,还会引起身体各项指标的改变。
许多人在肥胖症的时候,会出现血压、血脂异常、血液浓度增高、血清胆固醇、甘油三酯等异常情况,如果不及时调整,很可能会引发脑梗。
拖出来的脑梗死,出现前会有哪些征兆?
任何一种疾病在发生前都会给我们一些征兆,假如我们不注意,让它发展下去,那么它就会变得更加严重。
脑梗也是一样,它会给我们带来一些特别的信号,但有的时候,很多人并没有意识到这一点,等到了脑梗塞,那就后悔了。
如果我们在日常生活中注意观察自身的异常,及时就诊,或者可以尽早发现并及时治疗。要做到这一点,首先要对脑梗塞的早期征兆有一个全面的认识。
如果睡眠中有3种症状,或者是脑梗来了,一定要注意
睡觉时一边流口水
大多数时候,睡觉的时候会流口水,有可能是睡觉的方式不对,也有打鼾的原因,如果你最近晚上经常流口水,无论换什么姿势都会有一方嘴角流出口水,这就是脑梗的征兆。
脑梗会引起中枢性面瘫,舌头麻痹会失去对脸部肌肉的控制,会出现流口水,脑梗发生后,还会有口角歪斜、鼻唇沟变浅等情况。
一方四肢麻痹
在睡觉的时候,身体组织会出现麻木的症状,比如腿麻,手麻,这种情况一般是由于长期处于一种睡姿,或者是四肢麻木,或者是双手不能正常的抬起,或者是大脑出现了问题。
因为脑梗的发生,会影响到脊髓丘系,造成四肢对侧偏身感觉障碍,从而引起四肢麻木。
经常打呵欠
打哈欠是一种让肺部膨胀,缓解脑部缺氧的一种条件反射,也是一种抵抗脑部缺氧的条件反射。
血液减少,血管变得更加狭窄,大脑的供血不足,就会导致大脑缺氧,经常会打哈欠。
脑梗死“天敌”已被发现,每日食用一小口,可舒缓血管、缓解脑梗死
1、芦笋
在日常生活中可以多吃一些芦笋,它具有降低血压、降低血脂、维持血管的弹性、恢复血管的年轻、防止血管硬化、老化等作用,经常食用对预防脑梗有很好的效果。
芦笋是一种低脂肪、低糖、高纤维的食物,可以帮助人们改善肥胖、胆结石等疾病,芦笋富含硒,多吃可以抗癌、防癌。
2、芹菜,
芹菜富含蛋白质,维生素,甘露醇,热量很低,富含膳食纤维,可以通过食用芹菜来达到降压降脂、利尿消肿的目的,可以预防和治疗脑梗等心脑血管疾病。
3、番茄
番茄中富含果胶,具有降低人体内胆固醇、增强血管壁弹性、调节血压、软化血管、促进血液循环、活血化瘀、防止脑梗等功效。
但是,要注意的是,不能空腹食用番茄,如果是脾胃虚弱的人,也要避免食用。
4、奇异果
猕猴桃号称水果之王,其富含各种有机质,包括奇异果碱、单宁果胶、蛋白水解酶等,猕猴桃中富含多种微量元素、氨基酸、维生素a。
奇异果具有促进消化、改善便秘、降低胆固醇、保护血管健康等功效。
结论:脑梗是可以“拖”着的,但时间一长,就会越来越严重,一旦有了这些症状,就要及时进行检查,尽早治疗,同时还要注意饮食,避免发生脑梗。