现在大部分农村年轻人外出谋生，老年人在家种地带小孩。其中也有部分50-60多岁，儿孙不住一起；闲来无事，经常约人打麻将，此现象日益递增。
那么，老年人打麻将是否有益呢，下面小编总结下老人打麻将的好处与坏处，仅供参考。
麻将是中国自古以来流行的一种娱乐方式，越来越受到人们的喜爱。过去，人们认为麻将是打发时间的一种方式，通常与赌博联系在一起。但随着人们深入的科学研究发现，麻将其实是一种比较复杂的智力游戏，对人的智力有很大的锻炼。
图片来自网络老年人群其实是麻将的忠实粉丝，因为大部分老人都在家闲着。他们通常在白天无事可做放松和娱乐的时候打麻将和与朋友聊天。其实老人打麻将有很多好处。今天小编就为大家普及老人打麻将的好处
首先，打麻将可以预防老年人的阿尔茨海默病（Alzheimersdisease）。一位研究人员曾经做过这样的实验。研究人员发现了名阿尔茨海默病患者，并将他们分成两组。第一批老人每两天打一次麻将；另一组老人每四天打一次麻将。1麻将会议。5个月后，研究人员对两组老年人的记忆力、智力和反应速度进行了测试。测试数据显示，打麻将多的那组老人远好于少打麻将的那组。那群老人。该实验也是世界上第一个关于中国阿尔茨海默病患者与麻将关系的研究。
这时有人会问，其他的大脑训练方法，比如算术，对预防阿尔茨海默病有什么作用吗？答案是：很少！简单的算术、记忆力训练、判断力训练并不能降低阿尔茨海默病的发病率，因为它们不能同时激活大脑的多个脑区进行认知活动，因此无法实现麻将等同时激活。
其次，打麻将可以让老年人有更多的社交互动。人到了老年，孤独是不可避免的。每天买菜做饭，似乎成了自己在家的习惯。久而久之，老年人也会出现心理问题，增加患阿尔茨海默病的风险。打麻将可以把一群年龄相仿的老人聚在一起，不仅可以自娱自乐，还可以有一定的社交互动。大家可以一起玩，玩得开心，可以让老人很开心。
最后，老人可以打麻将放松一下。普通家庭的孩子平时都在外面忙碌，没有老人陪伴，所以他们的日常生活会比较压抑，他们会把一切都放在心里。天下父母，谁不思念自己的孩子？老人出去打麻将，可以转移他们的注意力，丰富他们的生活，同时也可以放松身心，放下包袱。
图片来自网络说了老人打麻将的益处，下面也来聊聊老人打麻将都要注意什么，长期沉迷于打麻将对老人的身体和生活都有哪些坏处呢？小编也整理了如下几点，仅供参考：
首先，老年人长时间打麻将可能会导致缺血性中风的风险。打麻将难免久坐久坐，久坐不动会严重影响身体的血液循环，尤其是下肢的血液循环受到严重影响，减少了血液回流到下肢。四肢和静脉压力。增加，动脉血流量淤滞，引起脑缺血，易导致缺血性脑卒中。
其次，老年人玩大麻会使老年人血压升高，诱发心脑血管疾病。有时候打麻将全靠运气，运气是不可控的。功力再强，难免会倒霉。因此，打麻将容易引起情绪激动，老年人的心脑血管比很多年轻人更健康。，容易导致血压升高，再加上情绪激动，脑血管压力增加，容易导致脑出血等心血管疾病。
老年人的身体状况不如年轻人。长期打麻将会阻塞老年人的血液循环，血液黏稠度高，饮水不足容易引发高血压、高血脂等疾病。
但是，长时间打麻将的老人，难免久坐久坐，缺乏运动，很多人比平时少吃少喝，容易诱发肥胖等。老年人不如年轻人，容易诱发高血糖。和其他疾病。
三、老年人长时间打麻将，导致中风。我们知道打麻将很容易上瘾。虽然老年人的自控力比年轻人强，但在诱惑面前往往无法自控。长时间打麻将容易导致大脑休息不足，大脑过度使用，甚至头晕目眩。症状出现了，如果继续战斗，往往会导致大脑供血不足，导致血压升高，再加上老年人血管硬化，很容易诱发中风等疾病。
五、老年人长期吸食大麻会增加肾脏负担。老人长期不动，再加上饮水不足、小便不及时，对老人的肾脏也是很大的压力，引起肾病也不是不可能。
六、老年人长期服用麻木会诱发冠心病。老年人长时间打麻将容易导致血液循环受阻、血压升高、血脂过高、诱发动脉硬化等，再加上输赢的影响，很容易情绪化，而且是易诱发冠心病。
图片来自网络以上就是小编收集的关于老人打麻将的一些利弊，各位看官，如何家里也有老人长期喜欢打麻将，看了之后，知道如何正确劝说老年人了吧。总之，有个健康的身体比什么都终于。同时，也祝愿天下老年人们，老有所乐，老有所为，老有所医！