贾小姐今年34岁，前几天夜里因医院，经过抢救，贾女士终于脱离了生命危险，但是却落下了偏瘫的情况，贾女士疑惑日常身体很健康，怎么会突然发生脑梗了呢？医生咨询循环贾女士的情况，饭后这两件事，易刺激血管，千万不可饭后立即做。
饭后生气：据贾女士描述，她跟丈夫经常会为了一点小事吵架，回忆当天的情况，贾女士表示刚吃过饭，因为自己在刷碗，让老公帮忙收一下衣服，结果等她刷完后出来，老公已让躺在沙发上看电视，于是就跟老公争吵了起来。饭后是切记不可生气，吵架，要学会控制自己的情绪，因为饭后生气吵架，容易造成神经兴奋，从而造成血管的异常收缩，而长期喜欢生气，脾气较为急躁的人，长期血管收缩异常，且易造成血压的升高，血管斑块形成，诱发脑梗发生。所以为了自身的健康，为了保护血管，少生气。
饭后泡澡：贾女士说，她跟丈夫吵完架后，就去于是洗澡了，在洗澡过程中昏迷晕倒，直到老医院。刚吃完饭是不建议洗澡的，英文饭后，大量的血液会供给胃肠，促进胃肠食物的消化，从而减少其他器官的供血，从而可能会造成短暂的缺血缺氧等情况，例如有些人吃完饭后，就会犯困，这个就是因为大脑血氧造成的。而吃完饭后洗澡，容易加速血液循环，从而血液中耗氧量增大。而浴室属于密闭的环境，氧气随着时间会逐渐减少，从而容易造成心肌缺血，缺氧炎症的情况，从而促发血管中斑块的脱落，造成脑梗。而且洗澡过程中，水温过冷或过热，也会造成血管的异常收缩，血压升高等，从而诱发心梗。
以上两种饭后的事情一定要少做，有助于保护血管，预防心脑血管疾病的发生，降低心梗、脑梗等疾病的风险。如果脑梗突然发生，医院治疗，以免长时间的大脑缺血缺氧，造成机体功能的丧失，造成偏瘫，或死亡。脑梗急性发作时，患者可会突然意识丧失，昏迷不醒，呼喊无应答。当遇到这种情况发生时，要先拨打，告诉急救人员患者详细的地址，患者的具体的情况，例如年纪，性别，症状，患有疾病等等，其次如果患者的心跳、呼吸已经停止，且意识不清，呼喊无应答，需要立即做心肺复苏。要注意不要随意的挪动患者，意识清醒的患者可仰卧位，促进呼吸通畅，注意保暖。昏迷病人不可私自搬动，或垫枕头，挪动头部等等，等待救护车带来。
脑梗术后的患者，生活上要有所注意，保护血管，减少心血管疾病的发生，避免再次出现脑梗的情况。尤其是像贾女士，日常生活中饭后要少生气，避免饭后立即洗澡。要注意监测自身的血糖、血压、血脂，避免血管发生异常，而不自知。