根据最新的研究数据表明，我国每年新发的脑梗患者达到了多万人！
这是一种什么概念，平均每12秒就有一人被确诊为脑梗！
在众多脑梗患者中，有10%会因急性脑梗发作而突然死亡，即便是得到了及时救治、病情较轻微，有50%的患者也会留下明显后遗症，这包括了偏瘫、行动无力、失语等。而且，脑梗还具有超高的复发性，有近20%的患者，在未来的生活中还可再次病发！
脑梗如此可怕，它到底是一种什么疾病？
其实所谓的脑梗，就是大家常说的“脑中风”其中一种，临床上的全称为“缺血性脑卒中”！其病发的主要原因就是动脉粥样硬化，动脉管腔逐渐变得狭窄；
当狭窄堵塞面积超过了80%左右时，就会影响到脑组织正常供血，进而导致脑组织软化和坏死，脑梗因此病发！总的来说，脑梗就是由于动脉管腔狭窄、堵塞，进而诱发的一系列综合征。
根据临床调查表明，以下两个因素，就是导致脑梗发作的主要原因：
1、不良的生活、饮食习惯
首先重点要强调饮食影响，比如长期摄入高盐分、高脂肪、高热量的饮食，都会对血管健康造成伤害，但这种伤害并不是直接性的，毕竟食物是通过消化道分解和吸收的。而长期饮食过于紊乱，不仅会导致肥胖出现，同时还可诱发各种相关性疾病，比如高盐分饮食导致高血压、高脂肪、高热量饮食又容易引发营养代谢紊乱，进而诱发高血脂症、糖尿病等；
而所谓的不良习惯，主要就是饮酒、吸烟、长期熬夜等。香烟和酒精都会直接对血管产生伤害，导致血管内皮损伤，并且可间接诱发高血压疾病，二次加重血管伤害，促使动脉粥样硬化。而长期熬夜，又会导致内分泌紊乱，大量肾上腺素分泌、心脏泵血负担加重，都可成为脑血管病发展的因素和诱因！
2、慢性病控制不佳
就如上文中提到的，不良的生活、饮食习惯是促发慢性病的凶手，也就是大家俗称的“三高”疾病。这类疾病的共同点，就是可对脑血管造成损伤，它们也是诱发脑梗的主要危险因素。如果在患病之后，患者一直都没有积极进行治疗，血压、血脂、血糖控制不当，就可加速动脉硬化发展，并在损伤的血管内皮处形成斑块；
但是，这种改变患者往往察觉不到，而在某一次情绪剧烈波动、剧烈运动、血压猛然升高之后，就会突然造成急性脑梗病发，短时间内患者可出现失语、偏瘫等症状表现。
所以想要预防脑梗，也需从这两大方面入手，第一就是控制慢性病发展，第二则是调节自身饮食和生活习惯。对于长期患三高疾病的人群而言，如果近期经常感觉头晕目眩、一侧肢体麻木无力、频繁打哈欠、嗜睡等，都有可能是脑梗即将到来的信号，应时刻