TUhjnbcbe - 2023/11/5 21:09:00
3个多月的女婴训练趴睡窒息封面新闻记者曾洁周家夷事件背景如果家有小神兽，吃饭、睡觉、长高的焦虑，或许会让新手父母倍感压力。如果小神兽还是个“睡渣”，总在万籁俱寂的时候辗转反侧，扯着嗓子嚎啕大哭，说不定会让新手妈妈患上产后抑郁。出厂没带说明书，小神兽究竟几点睡觉，咱也不知道，咱也不敢问。不过近日，一个有睡眠焦虑的宝妈加入了某个睡眠训练付费群，让3个月大的女婴趴睡，最终导致窒息身亡。女儿被闷到了，妈妈却在群里聊天这则令人万箭穿心的新闻，让读者痛斥这个婴儿睡眠培训机构利欲熏心、极不专业，责备这个新手妈妈丧失了母亲的直觉，明明孩子在哭喊挣扎，她却在群里聊天，眼睁睁地错过了最佳抢救时机。除此之余，还有很多孩子不好好睡觉的新手妈妈感同身受：婴儿到底需要什么样的睡眠？是否需要睡眠训练？我们又如何拒绝商业机构贩卖的育儿焦虑呢？记者就此采访了儿科专家、医院儿科副主任医师彭丰。彭丰医院儿科副主任医师彭丰，医院儿科副主任医师。擅长儿科常见呼吸系统疾病、消化系统疾病、新生儿常见疾病及危急重症的处理。熟悉新生儿疾病筛查、新生儿听力筛查。对儿童保健工作有较深的研究。对支气管肺炎，儿童哮喘，变态反应性疾病，小儿惊厥，新生儿*疸，新生儿肺炎，新生儿缺血缺氧性脑病等疾病有独到的见解。不必焦虑睡眠时长很多新手妈妈会有一种睡眠焦虑，比如，为什么别人家的孩子晚上7点就睡了，我家孩子9点还十分兴奋；为什么别人家的孩子放在床上自己就能睡着，我们家孩子还要讲故事、唱歌，进行漫长的哄睡仪式；别人家的孩子一天睡14个小时，我家孩子只能睡10个小时。精力旺盛的小朋友，像一个超长待机的手机，让父母疲惫不堪，继而哀嚎：如果哄睡是件折寿的事，我已经死了几百回！特别是拥有很多妈妈群的新手妈妈，这么两相比较之余，除了产生强烈的挫败感，还会陷入深深的忧虑：起初担心孩子睡不好、睡得晚、睡觉爱哭，继而担心睡不好就长不高，说不定以后求职恋爱都可能遇到问题等等，让自己和小睡渣在漫漫长夜中执手相看泪眼。新闻里那个参加了婴儿睡眠培训的妈妈也一样，她并非不爱孩子，或许是在情急之下，被培训机构贩卖的焦虑砸中的痛点，稀里糊涂地进行了趴睡训练，渴望改变孩子的睡眠习惯。其实每一个宝宝在每一个成长时期，睡眠时间确实是不一样的。每一个年龄阶段的小孩，他的睡眠时长都不一样，存在很大的个体差异。比如新生儿每天睡眠时间平均14-17个小时(范围可在11-—20小时之间)，婴儿平均睡眠时间12-15个小时，幼儿11-14小时。除此之外，小孩的睡眠状况千人千面。有的小孩就十分“标准”，能够睡够这个时长；万一宝宝非要玩一会儿才肯睡觉，每天睡不够所谓的标准时长，但是孩子醒后精神好、反应灵敏，吃奶好，神经运动发育和同龄儿相似，身高体重增长正常，家长不用太过焦虑睡眠时长。有些婴儿常见的睡眠问题，家长可以适当做出调整。比如，婴儿晨昏颠倒，俗称“睡反觉”，家长可以适当调整宝宝的居住环境，白天吃了奶之后适当玩一会儿，晚上睡觉的时候光线不要太强，说话、关门都小声一点，营造一个睡眠的气氛。逃离商业广告裹挟现在的新手妈妈们和二三十年前母亲们的育儿思路已经发生了改变，甚至在怀孕初期，就会加入几个妈妈群，