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TUhjnbcbe - 2023/10/11 17:53:00
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秘籍君周末带着儿子回姥姥家,儿子到了姥姥家就吃了很多零食,所以到吃饭的时候不饿,我们一家围在一起吃饭的时候,他就来回跑,我妈就拿着小碗追着孩子喂。我说不用管他,饿了自然会吃,你坐下来好好吃吧。我妈不行,怕饿着孩子,一直追着他喂。一顿饭下来,儿子没吃两口,我妈也没吃两口。孩子吃饭是家长眼里的大事,为了让孩子多吃两口,家长也是煞费苦心。但是无论如何家长别这样哄孩子吃饭,吃力不讨好不说,还严重阻碍孩子身体发育。追着孩子喂很多家庭里,饭桌上常见的景象就是,孩子这边玩着,家长在后边追着,见缝插针的喂两口饭,一顿饭下来,家长累的直喘气,孩子也没吃几口。长此以往,孩子只会越来越习惯这种方式,不仅难以让孩子养成一个健康的饮食习惯,而且会导致营养摄入不足,耽误孩子身体发育。引诱孩子多吃有一种吃饭叫家长觉得你没吃饱,很多家长总是怕孩子吃不饱。明明孩子表示自己已经吃饱了,家长还各种引诱让孩子多吃点。但是孩子的肠胃功能发育还不完善,让孩子吃的过多,孩子很难消化吸收,从而导致积食。一旦积食了,就可能带来各种疾病,从而耽误孩子的发育。同时让孩子吃太多,只会让孩子横向发展,难以纵向发展,只会长成小胖墩,难以长成高个子。最为严重的是,总是让孩子吃的过多,孩子长期过度饮食,会造成脑部长期缺血,影响脑部发育,会让孩子变笨。老祖宗传下来的:“若要小儿安,三分饥与寒”,还是很有道理的。对孩子来说,吃好远比吃多重要。责骂孩子有些孩子吃饭的时候,可能比较调皮,不好好吃饭。有些家长一着急就开始责骂,训斥孩子,让孩子赶紧吃饭,好好吃饭。孩子挨了家长的训斥,非常难过,可能会听家长的话,心情低落的进食,但是这种进食状态对孩子一点好处都没有。孩子在悲伤的情绪下,吃下的食物很难消化,只会给肠胃带来负担,影响孩子的身心健康。而且在饭桌上责骂孩子,会让孩子对进食产生厌恶的感觉,影响营养的摄入。你家孩子吃饭习惯还好吗?

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