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40岁到80岁之间脑梗发作率较高，大脑中富含大量血管、神经组织，一旦诱发脑梗，各血管供血氧能力不足，救治起来比较困难。
脑梗发作，短而急，死亡率高，抢救时间几分钟到几小时不等，一旦诱发脑梗，很容易造成半身不遂、瘫痪在床或是猝死。
56岁周大哥，半个月前的凌晨两点突发四肢麻木、口眼歪斜、止不住的流口水、意识模糊，感觉身体不受控制，发现不对劲的妻子立刻拨打急救电话，医院治疗。
经过造影检查，医生确诊为，急性脑梗死。
好在送医及时，将他从*门关上拉了回来，但留下了一侧瘫痪的毛病。医生告诫，后期需精心照料，添加康复运动，恢复健康概率很大，一定要积极面对。
56岁的年纪，需赡养老人、照顾家庭，还有个正在一心读研的儿子，正是花钱的时候，一家人经济重担落在了其妻子身上。
除了每天抱怨外，周大哥妻子还十分纳闷，为什么年纪轻轻，身体说垮就垮？还患上了脑梗？
大哥是一名货车司机，每天在外跑长途，早出晚归，有时连着一天一夜都不停，平时吃饭随便找个服务站对付两口，烧点热水吃桶泡面。
而他还有个习惯，一回家大喝一番，五迷三道喝成烂泥，吃点猪下货，也正是这些坏习惯，奠定了脑梗诱因。
脑梗是由于大脑血管内膜损伤导致血流动不畅，出现缺血缺氧所造成的脑部问题，随着生活习惯改变，此疾病越来越倾向于年轻化。
脑梗不是一蹴而成，出现这些症状，建议及早做脑CT
视线偶发性模糊
很多人在短时间内突然感觉世界模糊，个别老年朋友还自以为是老花眼。如果这种模糊属于突发性，不明原因，大家一定要引起警惕，早早进行脑CT检查，探明病因，若是病理性一定要及时处理。
口水增多
很多老年人由于睡姿问题不正确，会出现流口水现象，若是生理性流口水十分正常，调整姿势即可。
但最近突然一段时间内，睡姿正常，但同样抑制不住流口水，尤其是早上起床与晚上睡觉前，感觉半边肢体不自觉发麻，或是血管被堵塞所致，一定要早早就医，查明病因。
哈欠不断
没睡好打哈欠是正常的，可晚上睡觉时间较多，白天仍是满满困意，哈欠不断，一定要引起警惕。
临床百分之七十以上脑梗死患者，发病前一周内出现频繁打哈欠情况，这是由于大脑内缺血氧所致的嗜睡。
提醒：中老年人晚饭后，这4件事最好别做
1、饭后久坐不动
如今的工作已经倾向于互联网化，早就无需干重体力劳动，很多人工作一天十分忙碌，回到家后吃饱饭躺在床上刷视频看电视剧，很是惬意。
如此一来，导致肥胖不说，还有可能影响体内正常血管循环以及内分泌，尤其是晚上吃饱饭后，站立十分钟左右，促进肠胃蠕动，减缓血糖升高速度，预防心脑血管疾病，对健康有利。
2、饭后立刻睡觉
由于饮食习惯和结构不同，我国人每顿饭都需摄入大量主食，补充能量，主食含有丰富碳水，吃了高碳水，刺激肾上腺素分泌，就会出现嗜睡和犯困情况。
吃饱了饭，犯困很正常，但不要以此作为理由，立刻躺下休息。此时血液大量聚集在胃部，部分食物未消化。若是睡觉，就会导致血液循环至全身，出现胃酸反流、消化不良、胃炎肠炎等慢性疾病。
加上血流速度慢，大脑内供血不足，很容易导致脑梗死，不利于身体健康。
3、饭后立刻吃水果
平时医生会反复叮嘱病人多吃水果，多喝水。但也把握好吃水果的时间，尤其是饭后吃水果，更是不好。
饭后吃水果容易加大肠胃代谢负担，从而影响其消化能力，导致血流不畅，出现脑部缺血氧，血糖迅速升高，不利于三高指数稳定。
4、饭后吸烟
常言道，饭后一根烟赛过活神仙，吃完晚饭后，血液开始抱团向肠胃中涌入，尽最大能力消化、分解、转化营养，最终将食物残渣蠕动至肠道内排出人体。
若是此时为了享受来一根香烟，很容易导致尼古丁、焦油等有害物质随着血液循环进入胃部，伤害消化系统，诱发慢性疾病。
加上吃饱饭本就处于昏昏欲睡的状态，此时抽烟会导致血压上升，不利于身体健康，增加脑梗死风险。
结语：不想脑梗上门，日常生活中一定要改掉不良习惯，多吃新鲜蔬菜顺便搭配运动，提高免疫力。