“频繁的头晕头痛，十有八九，是脑子出了问题”。这可不是一句骂人的话，而是一个客观的情况说明。我们知道，头部的脑血管分布是十分密集的，而人到了一定的年纪，血管中的脂质也会沉积得越来越多，导致血管或多或少都会发生一些堵塞，使得血流内径变窄，脑部供血不足。那么，有哪些检查手段可以查出是否有血管堵塞和脑供血不足呢？
怀疑脑供血不足？3个检查劝你做一下，及时明确病情
判断脑血管狭窄或者堵塞常用的三种检查方法，颈部或脑部血管超声检查、CT血管造影检查、磁共振血管造影检查。
1、颈部和脑部血管超声检查。
这项检查可以判断颈部和脑部血管是否存在血管狭窄或堵塞，以及颈部血管斑块及其大小。它的第一大优点在于非常安全，没有创伤，孕妇和婴儿也可以进行，完全不必担心会带来损伤；第二大优点是便宜，一般多块钱就可以做到。
2、CT血管造影检查。
CT血管造影结果准确度更高，检查结果更真实，可以说它在诊断血管狭窄或闭塞方面接近“金标准”，但此项检查需要往静脉里面打药，相对比较麻烦，费用也会相对较高。
3、磁共振血管造影检查。
磁共振血管造影不需要静脉打药就能清晰地显示血管状况，检查结果相对客观，但有时会夸大血管病变严重程度。
综上所述，如果是平常体检，颈部、脑部血管超声就可以了，如果是真得病，则可能还需要脑部CT血管造影和磁共振血管造影检查。
对于存在一些脑梗危险因素（比如有家族遗传史、高血压、长期饮食不健康等）的人群来说，可先用颈部、脑部血管超声检查，看是否存在血管狭窄或闭塞，若检查发现问题则需要根据专业医生的建议进行合理的治疗和规律的定期复查。并且，日常生活中的调理也是十分有必要，千万不能忽视。
日常如何调理养护血管呢？建议结合“饮食+运动”
l饮食上：
多注重饮食健康，少吃油腻油炸和高糖的食物，多喝水，常饮芦笋姬松茸益生菌代谢液，可以帮助较好的清除多余脂质，保障血管干净畅通，保障脑部供血供氧充足，减缓血管硬化程度，预防脑梗发生。
l运动上：
有脑供血不足倾向的人，其实是不适合做太激烈或太长久的运动的，其运动方式主要以散步和太极等较为柔和的项目为主，身体较好一些的，可以尝试慢跑，但是要密切