生活中有很多人，特别是中老年人经常反复出现头晕、头昏重、头痛等症状，且常有心烦、耳鸣、急躁易怒、失眠多梦、记忆力减退、注意力不集中、健忘等发生。经常被误以为是更年期症状，或是，亚健康状态，研究表明，这些都是慢性脑供血不足（CCCI）的结果。据统计，有2／3的中老年人存在慢性脑供血不足，严重者可出现脑中风(缺血性)以及老年痴呆。
慢性脑供血不足（ccci）是指各种原因导致大脑出现慢性的广泛的供血不足，引发脑部缺血缺氧而出现一系列脑部功能障碍临床表现的疾病。据统计，如果不及时对慢性脑供血不足进行治疗，还可能引起脑萎缩.脑梗死。因此，慢性脑供血不足被称为威胁人健康的“软刀子”，绝不可以对其掉以轻心！
引起慢性脑供血不足的原因：
首先是血管因素。正常情况下，给大脑供血的血管有两套动脉——颈动脉系统和椎动脉系统，任何引起这些血管管径变小或管壁变硬的疾病，都可能导致慢性脑供血不足的发生。常见的有动脉粥样硬化其次还有动脉炎、动脉狭窄等。
第二是血流动力学因素。例如，血压过高（超过毫米汞柱）或过低（80毫米汞柱）都会因大脑的血流量减少而不能确保脑组织的正常供血。
第三是血液成分的变化。例如，血脂紊乱、血小板增多症、高血压、糖尿病、吸烟、酒精刺激等都可以使血液黏稠度增加，从而减少脑组织的正常供血。
第四是微血栓形成。微血栓即动脉粥样硬化的斑块脱落，在血流中形成微栓子，随血流到脑部小动脉而堵塞血管，则会出现脑局部供血不足。
慢性脑供血不足的症状：
1.反复出现头晕、头昏、头重、头痛、想睡症状。
2.心烦、耳鸣、急躁易怒、失眠多梦、情绪不稳定、肢体麻木。
3.记忆力减退、注意力不集中、健忘（如新近发生的事却记不住）。
4.神经系统查体正常。
5.有高血压或眼底动脉硬化病史。
6.头颅ct或核磁共振(mri)检查没有发现脑血管器质性病变。
7.脑血管造影或tcd显示脑动脉硬化，有闭塞或狭窄的改变。
脑供血不足喝丝瓜叶茶：
坚持喝丝瓜叶茶可有效改善脑供血状况。
现代药理研究发现，丝瓜叶中含有一种叫L6a的三萜皂甙物质，可增加脑部血液供应，并对脑细胞具有保护作用，还可促进脑神经介质“生长抑素”的释放，预防老年痴呆。
采集新鲜的丝瓜叶，阴干后放入密封瓶备用，每日取3片(大约6～9克)用开水冲泡，长期坚持饮用。