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TUhjnbcbe - 2023/9/11 21:13:00
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你最讨厌哪里长“斑”?我的回答是:脸上,因为会影响自己的美貌。但更令人害怕的,是血管里的“斑”它们不仅会加速血管甚至全身的衰老,一旦长在某些特定位置,相当于给大脑等器官装上了“定时炸弹”。我们从十五六岁起,血管开始长“斑”如果把血管看成一条单向四车道的公路,血液是公路上飞驰的汽车,血管里的这种“斑”——动脉粥样硬化斑块,就像堵在公路上的石头,影响血流畅通。我们血液中含有一定量的脂质,如甘油三酯和胆固醇等。这些脂质含量一旦过高,就可能变成血管中的“垃圾”。当垃圾在血管中越堆越多,就会形成一块一块的动脉粥样硬化斑块。一般来说,当斑块生长导致血管狭窄超过50%以上时,就会影响血流,发生心脑血管事件,甚至危及生命。尤其是以下两个位置:心脏冠状动脉。一旦因斑块出现狭窄,影响心脏功能,还会增大血栓和心梗的风险。颈动脉。严重的颈动脉狭窄通常有一些非特异的症状,如头晕等;有时会出现一过性脑缺血发作,甚至发生脑卒中(脑中风)。稳定斑块像皮厚馅少的“饺子”。斑块会逐渐变大,导致血管腔相应逐渐变窄,血流不畅,造成相应组织器官的血液供应不足,引发器官病变。不稳定斑块则像皮薄馅多的“饺子”,斑块表面的包膜非常薄,容易发生破裂,情绪激动、剧烈运动、酗酒、寒冷等因素,都可能成为不稳定斑块破裂的诱因。它像一枚“不定时炸弹”,随时可以爆炸破裂,威胁生命。所以,我们要预防斑块,通常会想到如何预防高血脂,比如:1、戒烟2、每天吃一两粗粮3、少吃或不吃夜宵4、多运动……但是这些有用么?遇到疑惑后,大多数人第一时间会在网上搜索答案,可每次网上的答案都是五花八门,到底哪些答案是有科学证据的?这个问题一直困扰我,直到一次半夜,发现耳根下面肿胀,酸胀疼痛,我开始在网上浏览各种相关问题,后来发现有一家网站的回答很专业,不仅提供了解决方案,还帮我分析病因及注意事项。虽然很专业,但我当时是半信半疑的:医院的医生解答,但医生怎么会在网上问诊?而且还免费?怎么可能?为了找到答案,我专门查看了这家网站的注册信息和企业背景,发现原来它是一家专门做健康教育平台的企业,名字就叫“有来医生”。后来我又在他家网站上浏览了很多页面,发现每一篇医疗知识信息、健康科普文章、患者咨询问答,都是医生提供的,不仅有科学依据,还有权威性,医院的各种麻烦。PS:它家的医生都是三甲级哟!顺带copy一下这家网站上医生给的建议:如果已经发现血栓、发生过中风、脑卒中等症状的病人,应及时就医,希望找国内一流的心脑健康专家问诊时,也可以找有来医生。
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