随着年龄的增长和日常生活中的不注意，血管会变得凹凸不平，血液在流动时就会积压胆固醇和脂质等物质，引起血管病变的狭窄，血液流通不畅，形成斑块。
尤其是颈部最容易形成动脉粥样硬化的斑块，颈动脉是脖子两侧的血管，颈动脉上是总动脉支架，分成了两种，一种是颈外动脉，传向脸部，另一种是颈内动脉，传向大脑。
这两种静脉存在交叉，所以总动脉支架处容易形成斑块，称为颈部硬化斑块，再加上高血压的血流冲击，会使内皮受损，内膜增厚，胆固醇和脂质等物质会积压在血管内壁，最终会形成动脉粥样硬化脉。
01患有颈动脉斑块有哪些症状？
短暂性脑出血发作
有时会出现一侧肢体不听使唤，并且伴随麻木感，肢体不灵活，不能伸直，甚至不听从大脑的指挥，或者单侧眼睛在瞬间完全看不见东西，出现失明。
除此之外，还会突然失语，或者说一些别人不能理解的话以及别人听不懂的话，还有可能在吃饭或者喝水的时候出现无法吞咽的情况。
脑部缺血症状
患者会感觉到头晕目眩，头重脚轻，还会有明显的一侧头疼，这是因为血管受到了压迫，长期的头晕头痛，脑部缺血，还会引起记忆力下降和失眠多梦。
如果不进行干预的话，情况会变得更加严重，还会出现眼前一黑，短暂性的昏厥，持续时间比较短，能够很快恢复正常。
缺血性脑卒中
颈动脉斑块有稳定性斑块和不稳定的易损斑块，这两类不稳定性斑块容易脱落入脑，引起缺血性脑卒中，也就是脑梗死。
患者会出现一侧肢体永久性的障碍，不能说话，甚至会伴有昏迷的症状，这是颈动脉斑块最严重的症状，要尽早就医。
眼部缺血症状
眼部缺血和脑部缺血的症状会一起出现，患者短时间内会出现视物模糊，视力下降，眼前发黑等，过一会儿后能够自行恢复。
岁大爷血管内斑块“消失”，仅用一年时间，他是如何做到的？
68岁的郭大爷患有高血压已经有三年了，在此期间并没有按时服用降压药之会，在头晕或者测量血压时发现血压升高了，才会服用降压药。
上个星期，大爷在户外干活的时候，出现了胸闷、气促，大汗淋漓的症状，大约持续了5分钟，经过休息之后，这些症状自行缓解了。
郭大爷并没有放在心上，以为是服用降压药出现的药物不良反应，停用降压药后，这些症状并没有好转，而且出现的更加频繁了，医院检查。
根据郭大爷的检查结果来看，医生分析可能是因为心肌桥有关，建议进行药物控制，并且加强生活干预。
医生告诉郭大爷生活中应该如何正确保护血管，改善斑块等，并告知他一定要谨遵医嘱，不然病情进一步恶化会带来严重的后果。
一年之后，医院复查，医生发现他身材变得匀称了，精神状态也很好，和一年前判若两人，检查结果发现，郭大爷的斑块消失了，他的这些方法值得参考：
保持良好的运动习惯
虽然血管老化是不可控的因素，但良好的运动习惯可以增加血管活力，加快血液循环，增加血流动力，运动还能增加心脏的供血功能。
在运动的过程当中会对心脏造成一定的负荷压力，适量运动有利于促进心脏活力增加，最终达到血管斑块消融的目的。
郭大爷就是坚持运动，一年后血管斑块消失，血管斑块不及时消融很可能会造成心血管疾病急症发生，所以有血管斑块的人要适当增加运动。
保持良好的饮食方式
饮食习惯会影响血脂，血糖和血小板水平，这些因素会促进血管斑块的形成，所以说饮食习惯对血管斑块的影响非常大。
生活中应该保持低盐低脂的清淡饮食，多吃蔬菜和水果，能够促进新陈代谢，排出体内的油脂物质，防止油脂进入血液，郭大叔就是保持良好的饮食方式，一年后斑块消失。
积极治疗原发疾病
原发性心血管疾病会导致血管斑块的形成，比如高血脂，高血糖和肥胖症，通过药物治疗将血脂、血糖等指标控制在标准范围内，防止血管斑块形成。
郭大叔之前患有高血压，但是自从查出血管斑块之后，就严格遵循医嘱，通过服用药物来控制疾病的进展，再配合其他的方法，所以一年内斑块消失。