广东有句俗话
宁可宴无菜,不可食无汤
广东人对于煲汤的喜爱
好比火锅之于四川人
豆汁之于北京人
广东靓汤作为广东人,少了汤水=没了精神头。某靓仔曾经9天没喝汤,回家第一件事,便是叫个天麻人参鸡汤外卖,即使在凌晨1点半。可见,没了汤水的滋养,广东人便三*不见七魄。无论做法如何,只要后缀是汤,广东人照单全收。
天麻今天小编给小伙伴们安利一下广东人巧用天麻煲靓汤的秘诀,都搭配什么样的药材。
第一道:「天麻炖猪脑」
孩子要升学考试了经常听见家长说:“天麻可以补脑,你要高考了,多喝点!”
广东人有句话:以形补形,以脑补脑,
材料:天麻、枸杞、新鲜猪脑、姜片、盐
做法:
一、清理猪脑
猪脑放入水中浸泡半个小时以上,之后开始撕开血膜,这些血膜是其带有腥味的罪魁祸首。撕去血膜需要耐心和细心,借用牙签,将猪脑上的血膜,挑出来要轻柔地撕出膜,撕完血膜后,用较细的水流冲洗即可。
隔水炖猪脑二锅中倒入清水放架子,炖盅内下姜片、枸杞、天麻盖锅隔水炖40分钟放少许盐调味即可。
天麻炖猪脑天麻炖猪脑,汤鲜味美,益智养神。
第二道:「天麻炖乌鸡」
天麻炖乌鸡汤材料:乌鸡克、天麻、红枣、枸杞、玉竹、姜片、?、盐
做法:
一、乌鸡清洗干净下锅放姜?焯水捞出洗净备用,
二、炖锅下洗净、天麻、红枣、枸杞、玉竹、姜片、乌鸡,大火烧开,小火慢炖一小时放盐调味即可。
益气补血,养生美颜,汤浓味美,女人最爱。
第三道:「天麻炖鱼头」
天麻*参炖鱼头材料:天麻、*参、姜片、盐
做法:
一、鱼头洗净、抹少许盐腌制,起锅少油下鱼头煎至金*下开水煮开,
二、炖锅下天麻、*参、姜片倒入煮鱼的汤大火煲十分钟,下鱼头小火炖20分钟即可下少许盐调味完成。
不喜欢浓汤可以煎过鱼头直接清水放天麻、*参、姜片炖半小时,
汤色浓白,鱼滑肉嫩,益气活血,去湿气。
小伙伴们都会用天麻做什么美食?
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