导语：头晕、脑胀、眼花，当你或你爸妈出现这些症状时，你会想到什么？看过一些健康方面文章的人，可能会第一时间想到：我（爸妈）是不是患上高血压了？高血压的常见症状就包括这些。
医院之后，让医生测了一下血压，医生却告诉你，血压处于正常范围，没有什么大问题。回到家之后，头晕目眩的症状还是没有消失，而且不止出现一次，这是什么情况呢？
#健康科普行#
血压不稳确实会让大脑缺氧，引发头晕目眩的症状，但只要血压稳定下来，这种不适症状就会消失。所以血压正常，却频繁出现头晕脑胀的症状，可能和高血压没什么关系，而是和这些情况有关。
01血压正常，却频繁出现头晕现象，或许和这6种情况有关
1、颈椎病
颈椎受到压迫，或者颈椎变形了，大脑就会因为缺氧和缺血出现异常现象，引发头晕、脑胀、注意力不集中、恶心想吐等症状。
颈椎变形不是一个小问题，拖延下去，可能会引发更严重的后果，甚至让你行动不便。所以，频繁出现头晕脑胀的症状时，医院查一查。
2、严重贫血
大脑所需的营养和氧气，需要在血红蛋白的帮助下，才能运输到大脑部位，让大脑正常工作。但严重贫血的人，体内红细胞数量会变少，没有充足的血红蛋白的帮助，大脑就会因为缺少营养和氧气，让身体出现头晕目眩的症状。
3、颈部动脉堵塞
颈部动脉形状为Y形，加上位置很特殊，出现动脉堵塞的概率会很高。颈动脉一堵塞，血液和氧气就不能及时供养给大脑部位，大脑缺氧缺血之后，就会引发头晕眼花的现象。
4、低血糖
血糖过高，容易诱发糖尿病，但血糖太低，也会让身体出现各种不适症状，比较常见的就有头晕、身体乏力、面色苍白、盗汗等。出现“异状”时，如果没有及时补充糖分，甚至会导致昏迷、意识不清等严重后果。
5、酗酒
偶尔小酌几杯酒，身体可以及时代谢掉，就不会影响身体健康。但如果每天都要喝酒，而且每天都喝很多酒，大脑神经就会被酒精麻痹，影响小脑的平衡感，让身体出现头晕、走路不稳、无力、头痛难耐等症状。
6、脑瘤
血压标准，血糖正常，没有贫血，颈椎部位也没有问题，平时也不喜欢喝酒，却总是会出现头晕、眼花、头痛等症状，很可能是大脑部位长出了肿瘤。脑部有肿瘤，一般第一次检查时就能被查出来，所以发现异常时，一医院做身体检查。
02频繁出现头晕眼花的现象，应该怎么调理？
如果是上面提到的这几种疾病引发的头晕问题，医院做个身体检查，及时治疗疾病，是可以恢复健康的。
如果医生看了检查报告之后，告诉你没有生病，那可能就是平时生活习惯不好引发的问题了。这种情况下，只要好好调理身体，改掉不良生活习惯，经常运动，多出门呼吸一下新鲜空气，晚上好好睡觉，就能缓解不适症状。
另外也要注意日常的饮食，口味尽量清淡一些，平时可以适当多吃些新鲜的蔬菜和水果，补充适量红肉，控制好油脂、脂肪的摄入量，促进身体排*，预防血栓，保护好心脑血管。
结语：头晕眼花并不是小问题，尤其是当它频繁出现时，一定要警惕，如果是疾病导致的不适症状，那就要及时就诊，对症治疗，让自己尽快恢复健康。如果是坏习惯引起的头晕症状，那就要改善自己的生活、饮食和作息习惯，经常锻炼身体和深呼吸，提高大脑活力，症状或许就会慢慢消失。