提示：脑血管健康可以说是关乎每个人生命安全的大事。脑血管疾病已经成为我国致死、致残率很高的疾病。据统计，我国每21秒就有1人死于脑血管疾病！
而在我国所有卒中患者中，40岁～64岁的患者占近50%；脑卒中高危人群中，40岁～64岁的人群占比超过60%。这说明我国脑卒中年轻化趋势明显。
同时，进入秋冬，又是脑血管疾病的最高发季节，冬季脑血管的发病率是平时的2倍！不要以为，脑溢血离我们很远，我们身边这些都是脑溢血的“受害者”！一旦脑溢血后就会给身体造成巨大伤害，比如半身不遂、甚至昏迷死亡等。专家提醒，脑血管病在发病前，会有很多征兆，但由于症状较轻，很易被人们忽视，特别是对于本身有高血压的人群，下面这10个信号，一定要记住！
10个症状有3个要小心
专家介绍，下面这10个症状如果出现3个以上症状，并伴有高血压等疾病就要小心了。
1.眩晕
这种严重的头晕往往突然发生，看外界的事物有转动感、晃动感。根据每个人是病情不同，症状持续的时间可能不一样。有些人伴发恶心或者耳鸣。
2.短时间的语言困难和浑身乏力
这种现象往往突然发生，短的时候，一二十秒就可以过去，长的时候，十几分钟乃至数小时才能恢复正常。恢复之后，患者不留任何后遗症。切记，这是脑缺血发生的前兆。
3.突然发生剧烈的头痛
如果高祖而言患者，突然出现严重的头痛、头晕，伴有呕吐，要高度怀疑脑血管病变。这个时候应该立即测量一下血压。
即使这种现象短时间内自动消失，也要提高警惕。此现象反复发生多次，患者可能出现难以挽回和逆转的脑出血。
4.半身麻木
如果尝尝感觉左右半身麻木，应该考虑脑内小血管是不是出现了问题。如果麻木的同时，出现上肢或者下肢的乏力，情况就更加危急了。
5.突然健忘
如果对以前的事情完全忘记，但是在数小时之后又有所好转，在遗忘的时候内心恐惧局促不安，在考虑急性脑血管病发作前兆。
怎么样才能避免脑血管崩溃，推荐个最简单的预防方法：会喝水！
睡前喝一杯水，可以稀释血液粘稠度，减少心肌梗死，心绞痛，脑血栓等突发的