“熬最深的夜，用最贵的眼霜”这应该是很多年轻人最后的倔强。在这里我告诉大家，“年轻”这点资本也不是可靠的，大家是不是也非常的纳闷？为什么无高血压、无高血脂、无肥胖问题的年轻人怎么会突发脑梗呢？
我在问诊的过程中多次提到一个词：高凝状态，也就是血液比正常时更容易发生凝固的状态。
过度疲劳、长期作业、熬夜、肥胖、高血压、炎症感染等因素，都会让身体处于高凝状态，也是形成血栓的重要原因，更易发生脑梗。
办公室年轻人的工作不仅每天久坐不动，工作时间长，熬夜也是家常便饭，长期作息不规律，每天都睡眠不足，跟脑梗相关的高危因素基本都占了。
一般来说，出现以下四个预警信号，就说明体内血凝黏稠度可能偏高
信号一：晨起时头晕，晚饭后清醒
临床观察显示，血液黏稠度高的人，早上起床后会感到脑袋晕晕乎乎的，没有力气，没有睡醒后神清气爽、精力充沛的感觉。等到晚饭过后，精神状态反而最好，有的人甚至到了半夜都没有困意。信号二：午饭后犯困，须立即睡觉正常人吃过午饭后都会有困倦感觉，但可以忍受。而血液黏稠度高的人在午饭后马上就犯困，睁不开眼，要立即睡觉，否则全身不适、整个下午都无精打采。如果睡上一会儿，精神状态明显好转。这是因为午饭后血液循环在加速，血液黏稠度高的人，大脑血液供应不足症状更加明显。
信号三：下蹲时气短，肥胖者居多血液黏稠度高的人群中，肥胖者居多，这些人下蹲比较困难，甚至因为过度肥胖而无法蹲着干活，一蹲下就感到胸闷气短、呼吸不畅。人体下蹲时，回到心脏的血液减少，加之血液过于黏稠，导致血液循环不足，氧气与二氧化碳不能完成交换，从而引起呼吸困难、憋气等机体缺氧现象。
信号四：实力突然模糊，看不清东西有些人平时视力还可以，但常出现短暂性模糊，严重时甚至突然看不清东西，该情况普遍发生在65岁以上老年人身上。随着年龄增长，大多数老年人血液黏稠度偏高，血液流通不顺畅，营养物质和氧气不能及时供给视神经，导致视神经和视网膜暂时性缺血缺氧，医学上称为阵发性视力模糊。
当下正是春夏交接之际，气温仍有较大变化，是脑梗（中风）高发时期。再次提醒大家，特别是老年人或者有卒中高危因素的人群，要做好防寒保暖措施；同时要养成良好生活方式，定期体检，及时发现潜在风险。特别是有过卒中的人来说，治疗后也并非一劳永逸，在保持健康生活习惯的同事，要遵医嘱按时服用药物，否则仍有一定的复发概率。