白癜风吃什么药 http://disease.39.net/bjzkbdfyy/170830/5661850.html所谓“病从口入”，平时的生活习惯与我们的身体状况密切相关，实际上，许多疾病都是由食物引起的，长期食用会引起肠胃、免疫、内分泌等方面的问题，从而引起记忆力减退，老年痴呆。
尤其是老年人，随着年龄的增加，他们的大脑会越来越差，甚至会出现老年痴呆。
这5种食物是很多人每天都要吃的，而且小孩也特别爱吃，会导致大脑的反应迟缓，记忆力下降，老年痴呆。
过量的盐：人体对盐的需求非常低，成年人每天7克以下、儿童每天4克以下即可，过量食用会导致动脉血管受损，大脑组织的供血不足，导致大脑长期处于缺血、缺氧状态，导致记忆力下降、大脑老化。
油炸食品：通常在食品中加入各种油脂、糖浆、味精、精盐以及某些添加剂；这些添加剂可以让人的食欲大增，但是对人体也有很大的好处，更何况现在的孩子正值青春期，如果吃太多的话，不但会导致大脑的退化，还会导致大脑的萎缩。
腌制食品：腌制食品中肯定含有大量的亚硝酸盐（致癌因子）。由于腌制食品加工工艺的限制，通常会含有过多的重金属，如铅、无机砷、镉、汞、过氧化值、酸价、三甲胺氮、硫化物等。
甜品：每日不能摄取超过40克的额外糖分，而甜点是高脂肪、高糖的食物，阿尔茨海默病（也叫老年痴呆症）很有可能是由于摄入过量的糖分而引发的。
高铅食品：铅可以代替其他矿物质在神经系统中的活性，从而成为大脑中最大的“杀手”。
一旦进入体内，就会对大脑造成损害，从而造成记忆力下降、老年痴呆、贫血、骨质疏松等，从而加速老化。
老年人痴呆的饮食要做到荤素搭配，少油少盐，清淡易消化，多吃深海鱼类，多吃这5种食物。
