北京白癜风医院那家好 http://www.xxzywj.com/m/江同学的家长接到孩子班主任一通电话，说孩子在学校晕倒，这可急坏了他们两。在去学校的路上，他们两想是不是孩子学习辛苦得了贫血或者是低血糖？还是其他严重的疾病？到了学校校医室，江同学已经醒了，校医说可能是上厕所蹲久猛地站起来导致的，医院检查一下。
经过检查，江同学身体没有什么大碍，不是贫血也不是低血糖，更不是其他重大疾病，就是因为江同学平时吃饭吃得少，营养没跟上，再加上蹲厕所太久，站起来的时候又太急，导致血压一下子骤降引起的昏迷。很多人都有和江同学有类似的经历，虽然没有晕过去但是会觉得头晕和“眼冒金星”，大部分人会觉得是贫血或者低血糖引起的，真的是这样？医生告诉你。
蹲下后突然猛地起身，感觉到头晕、“眼冒金星”，在医学上称为直立性低血压或者是体位性低血压。
当我们做出一个动作时，就算是眨眼这样一个非常简单的动作，也需要多方组织来配合，一旦某个环节出了问题眨眼都有可能出现障碍。人在蹲着的时候，血液循环会发生些许阻碍，因此感到腿麻就是这样导致的。当猛地站起来后，血液一下子大部分都流向下半身，就会导致上半身和大脑缺血，身体素质好的人可能只会感到头昏和眼冒金星，身体素质不好的则会有可能感到头晕很严重甚至是直接晕过去。
贫血是人体血液中血红蛋白含量低引起，营养跟上的人一般不会贫血；低血糖是人体血糖水平过低引起，可能会出现在糖尿病人吃药后或者打胰岛素后，又或者是很久不进食和干了很多很重的体力活后。因此这种现象和大家想的贫血或者低血糖并没有多大关系，是一种生理现象。
如何避免直立性低血压或者是体位性低血压出现？
蹲久了以后不要立马站起来，可以借助外部工具，例如板凳、椅子、桌子等，慢慢支撑着站起来，如果是在厕所可以扶着墙慢慢站起来。有人早上醒来后一看时间发现要迟到了，会立马从床上坐起来，这样也可能会导致血压骤降引起头昏。因此大家在早上醒来时可以先在床上躺一会，动动手脚再起身。这样能很好地避免这样的现象。
有些人群是比较容易出现这样的现象的，例如身体素质不好的人、孕妇和老年人。尤其是孕妇和老年人血液循环本身就不是很顺畅，再经过长时间的蹲着站起来后会更加容易感觉的头甚至是晕倒，孕妇和老人晕倒的后果是比较严重，千万要注意。因此最好有人陪伴着上厕所，搀扶着他们站起来。
