哪里治疗白癜风好 http://baidianfeng.39.net/脑梗，医学上也称“缺血性中风”。
是中风的一种疾病，这种疾病，且致残率和致死率都非常高。
45岁以后，有“三高疾病”的人，更是脑梗的高发人群需要引起高度重视。
脑梗人群及时经过抢救之后也容易出现失语，身体偏瘫，丧失自理能力等等。
所以在平时一定调整自己的饮食和生活习惯，预防脑梗的发生，哪些食物会加速脑梗的形成呢？
四类食物，或是脑梗“加速器”，请把它拉入黑名单，别不听劝
高脂肪食物
脂肪是人体中非常重要的生命运转必需品，为人体提供能量和营养，但是当过多的脂肪在体内蓄积就会影响人体运转。
血脂过高很可能会引起高血压，心脏病和脑梗等疾病，而生活中常吃的油炸食物，肥肉，奶油制品等等都属于高脂肪食物。
油炸食物经过特殊处理后，容易产生亚硝酸盐类物质，这种物质吃多了会导致心脑血管疾病，其中含有的某些致癌物质会增加患癌的风险，劝你最好管住嘴，别不听劝。
高盐食物
高盐食物是指含盐量比较高的食物，比如腌制食物，含盐饮料，含钠调味品等等，因为钠离子进入身体后会导致体内血压上升，血容量增加。
因此高盐类的食物也是高血压的主要因素，而如果经常吃高盐食物，其渗透压过高，导致胃黏膜受到损伤，增加患胃炎胃溃疡风险。
食用高盐类食物的危害比较多，根据健康指南建议每人每天的食盐摄入量应该小于6克。一旦摄入体内过多，便会加速血管堵塞，甚至会加速脑梗形成。
高糖食物
高糖食物是指含有食品糖剂量比较高的食物，虽然这种食物在吃了后会释放较多巴胺，使人感觉到快乐，但是摄入体内过多便会增加血管的负担，甚至会给血管添堵。
这些高糖类食物进入人体之后就会升高体内的血糖水平，血糖水平不断上升就会影响心脏健康，影响到正常的血液输处，增加患脑梗的几率。
碳酸饮料和酒类
很多人都喜欢喝酒，认为可以借酒消愁，却不知道喝酒过多也会增加血管的负担，甚至会影响到肝脏，影响神经系统，刺激血管，使血管失去弹性。
长期大量喝酒也会导致人的注意力和记忆力逐渐降低，更容易导致身体各个器官负担加重，使人的大脑也因此受到影响，长此以往便会加速血栓的形成。
当血管出现堵塞或者是斑块脱落时，不论流动到哪个位置出现了堵塞都是非常危险的，如果在脑部血管发生堵塞，便会加大患脑梗风险。
脑梗靠近，“头部”会通知你！若有4异常，可能是大脑撑不住了
眼睛视物模糊
因为年龄的关系出现，看东西模糊会是持续性的，并且不会下降的很快，但如果发生视力下降较多几分钟或者几秒钟视力就能恢复，这可能是脑梗的表现。
当脑部血管组织出现堵塞，是神经会因此受到影响，进而出现视力障碍和异常，医院做检查，避免更严重问题发生。
早起以后头晕
人在经过一晚上休息后，早上起床状态应该比较好，但如果是脑部血管出现堵塞，就会影响大脑的正常供血，导致脑部血液供给不足，使人出现头晕头痛等情况。
早上人的血液浓度比较高，容易出现不是感觉，尤其是患有三高疾病的人群，如果早起后头晕一定要及时就医检查。在早上起床之后及时为身体补充温开水至关重要。
舌根发硬
平时说话比较正常，突然发生口齿不清，舌根发硬，那说明你的脑部血管已经出现了堵塞，脑部血管循环不通畅，供血不足，便会影响到脑部对神经系统的控制。
当你的面部肌肉不好控制舌根发硬，等症状发生时，这可能就是脑梗向你发出的警告信号，也说明你的大脑可能已经撑不住了。
哈欠不断
如果晚上没有休息好或者是有熬夜的情况，白天就容易哈欠连天，感觉非常疲惫，但是如果你每天保证充足的睡眠，依然哈欠不断，可能是脑部血管发生堵塞。
研究数据显示，脑梗发生前80%的患者在发病前的5~10天都有哈欠连天的表现，这说明你的脑部组织缺血缺氧，病情加重，希望你能及时就医检查。
