白癜风医院呼和浩特哪家好 https://disease.39.net/bjzkbdfyy/170531/5416234.html导语：脑梗是由于血供障碍导致脑组织缺血坏死而引起的神经功能损害，由于脑部血管堵塞，供氧供血机制停滞，导致脑部供氧严重不足，只需要几分钟，患者的大脑就会因为缺氧而遭受不可逆的损伤，如果十分钟内病人没有得到及时治疗，病人可能会死亡。
我国脑梗的发病率和死亡率为30%~40%，超过50%的幸存者生活不能完全自理，复发率超过40%，所以对于脑梗塞患者来说，时间就是生命，如果救得太晚，致残率和死亡率都很高。
因为脑梗是脑血管意外病症，所以脑梗塞初期有很多特殊症状，如果患者家属不及时送医，患者很容易有生命危险。
为啥脑梗患者越来越多？
1、长期吸烟、饮酒有害物质，摄入过多会刺激血管损伤。
2、长期久坐，代谢能力下降，毒素积累过多诱发血管堵塞。
3、长期熬夜毒素垃圾不能及时排出，堆积在血管里诱发脑梗塞。
4、经常生气，情绪波动过大，也会刺激血管损伤，诱发急性脑梗塞。
5、肥胖和脂肪堆积过多刺激血管损伤，诱发急性脑梗死。
6、有家族遗传因素，后者患脑梗塞的概率也会增加，注意按时体检。
当然，脑梗塞的发生除了以上几点外，还与日常饮食有关。
医生：少吃3类食物，或可有效预防脑梗
1、脂肪含量相对较高的食物
我们知道，脑梗塞是由于脑部血管堵塞或脑部血管狭窄引起的，这个时候，有其他慢性病的人就要特别注意饮食了，如果某样东西超标，就会对大脑的血管造成损伤，引起脑梗塞。
有些人根本不注重意义，有时候会吃很多高脂肪的食物，他们不知道这些食物可能对他们的健康有很大的隐患，只吃高热量的食物，带来一时的快感，比如坚果，有些人喜欢吃零食，有时候吃到停不下来，像这样，如果控制不当，可能会导致肥胖、血管堵塞、脑梗。
只要这种饮食失控，有时候就是暴饮暴食，会导致体内营养过剩，身体吸收不了，如果内部指标超标，就没有良好的循环，就会导致脑梗塞，所以，为了健康，我们应该控制脂肪的摄入。
2、甜食
大部分女生都爱吃甜食，尤其是心情不好的时候，许多人喜欢甜食，它能使我们心情愉快，然而，这些不健康的饮食习惯往往是疾病的源头，甜食吃多了，使人体血液粘稠，不利于健康。
所以我们最好控制一定量的奶茶、甜点等食物，适当的饮酒，这样，人体的各项指标都正常了，才能保持人体的健康。
3、胆固醇高的食物
预防脑梗塞，要注意一些食物的适当使用，有些食物应该被淘汰，例如，有些食物的胆固醇含量特别高，动物的内脏含有高胆固醇，有人认为吃东方的内脏可以改善自身器官的功能，对身体有好处，其实这是一个误区，动物内脏没有这种作用。
不可否认，动内脏也有一定的营养价值，但是我们不能吃太多，也要适当食用，因为胆固醇会使人体血液变稠，如果血液太稠，血液不能很好地循环，就可能引起脑梗塞。
怎样预防脑梗
1、加强体育锻炼，促进血液循环，提高身体素质，预防疾病。
2、日常饮食卫生注意营养均衡，少吃咸、甜、油腻，保持正常体重。
3、同时要注意控制自己的基础疾病，如高血压、糖尿病、高血脂等，做好一级预防。
4、及时检测血液粘度，并应用抗凝药物，如阿司匹林，作为预防措施。
5、如果患者有脑血管病和脑梗塞病史，也要多注意复发的可能性，做好二级预防。
总之，日常要注意饮食、营养、运动、适当服药、戒烟戒酒、保持良好的生活习惯等，这些东西如果注意的话可以起到一定的预防作用，当然日常生活中的注意事项要在专家医生的指导下进行，效果可能会更好，不要迷信养生、保健品等，这些东西科学价值不高，还是听听临床医生的指导比较好。
小知识：脑梗可以治愈吗
临床上讲，脑梗塞是可以治愈的，因为脑梗塞后，半个肢体无力，言语不清，半个身体感觉麻木，通过积极的治疗和康复，坏死的神经细胞的功能可以被其他活的神经细胞或者新的神经细胞所替代，这样他的症状就可以完全恢复。
但从病理角度来说，脑梗塞形成的病灶是无法恢复的，脑梗死后会出现神经细胞坏死后的腔隙，也称软化灶，从这个意义上说，如果已经发生了脑梗塞，导致供血区神经细胞死亡，就会留下旧的病灶，后期我们会有相关的检查，比如头部的CT、磁共振成像等。
