老人常说,血管堵百病生,没错了,血管是人体最重要的组成部分,身体的各个部位,都离不开血液的供给,而血液的供给就需要血管来支撑。所以血管一旦发生堵塞,其所对应的身体部位的能量供给就会受到影响,而这其中最直接、也是最严重、最令人熟知的危害,就是脑梗。
一旦晚上睡觉有4种表现,十有八九是血管堵了,一个不占,血管还算健康
一、睡觉时头疼严重
血管堵塞就是血液流通慢,导致脑部缺血缺氧,就会出现头晕、头疼等症状。
二、睡觉时脚冰冷麻木
手脚冰冷就是血液不流通的表现,再加上麻木就说明你的血管堵得很严重,甚至有的人半夜更严重。
三、睡觉时流口水
平时的时候没有流口水,但是突然一段日子,发现自己晚上睡觉流口水,并且是否是单侧流口水,同时要看看自己的脸是否对称,这种人更要警惕了,可能因为血管堵塞导致脑中风。
四、睡觉时胸闷
心脏的血管堵塞,会引起,心慌、胸闷、气短等症状,有的可能一会就好了,但不容忽视。
血管堵塞怎么办?当然要想办法“疏通”,怎么疏通?无非就是2个方面——
1、合理用药
每天口服小剂量阿司匹林,能降低红细胞和血小板凝聚,避免血液黏稠,改善局部微循环。根据自身情况适当地增加降压药物摄入,能控制血压,减少短暂性脑缺血发作,同时积极治疗动脉硬化、冠心病以及糖尿病。所以,如果检查出来有必要用药的话,就要遵医嘱合理用药。
2、日常调养
生活中的一些食物如芦笋、大豆、姬松茸、枸杞子等,都是含有许多对血管有益的营养成分的。尤其是芦笋中的芦丁、天门冬酰胺,以及姬松茸中的核酸、亚油酸等不饱和脂肪酸,在清除血管脂质和软化血管、降低低密度脂蛋白等方面,效果十分显著。因此建议血管出现狭窄或堵塞的人,可以时常吃点这些食物,或者是直接食用他们提取的芦笋姬松茸复合提取液,对血管的调养会更直接一些。