脑梗与饮酒究竟有没有关系？回答是脑梗与饮酒是存在一定的联系的！
这个时候，可能会有很多人不理解，会跳出来说自己身边有很多的例子，比如说：某某某，经常喝酒，结果也没有得脑梗啊。还有某某某，基本上可以说是滴酒不沾，结果四五十岁的时候脑梗了？对于我来说，对于这种喜欢抬杠的人，我一般都是不理会的。
今天在这里，我是想给大家讲一下，酒这个东西对于我们身体的血管可能造成的健康危害，注意是“可能”，并不是“一定”。希望大家能够了解到相关的健康知识就好。
脑梗与饮酒的关系
我们先来了解一下，什么是脑梗？脑梗其实就是大脑血管堵住了，导致大脑缺血，造成这种情况最常见原因就是动脉粥样硬化。什么是动脉粥样硬化呢？就是指我们的血管由于各种各样的原因，导致血管“生锈”了，血管上面出现了斑块，当这些斑块破裂后会继发血小板聚集，然后会导致血栓形成，血栓形成后就会堵塞血管导致血流过不去，我们知道，血液承担着运输氧气的功能，如果血压流不过去，那么大脑细胞就会缺氧，大脑细胞一旦没有了氧气，就会出现死亡。
和“三高”疾病一样，长时间大量喝酒也是导致动脉粥样硬化的风险因素之一。而动脉粥样硬化的发生发展，正是造成脑梗发生的基础因素之一。
我们平时的喝酒，会让身体摄入酒精。而酒精的摄入，会让我们身体血管壁内皮细胞受到损害，如果大量喝酒的话（也就是过多摄入酒精），这样会让我们交感神经过于兴奋，从而导致血管出现收缩，心跳加速，血压升高等问题，从而导致了脑梗风险的进一步加大。
下面，我们来看一下权威机构发布的数据，根据国际顶尖医学类杂志柳叶刀（Lancet）发表的两篇关于“饮酒与脑卒中”方面的研究结果（下面两图）表明，饮酒对健康有害，无论饮酒量多少，建议滴酒不沾。
脑梗受什么影响？
前面说了，动脉粥样硬化只是影响脑梗发生的基础元素之一，而喝酒也是影响动脉粥样硬化的风险因素其中的一个。可以这么说，我们减少或者说戒酒，是能够减少动脉粥样硬化的，也能减少脑梗发生的几率，但是并不是唯一的方法或者措施。
脑梗收到很多因素的影响，比如说脑动脉粥样硬化，高血压，高胆固醇和吸烟这四个是影响最高的危险因素。除了这四个外，还和人们的生活方式、疾病、社会心理因素等等有关。
有房颤问题的患者也特别容易发生脑梗。这是因为房颤容易使心脏内的血栓脱落，血栓脱落后，堵塞向脑部供血的血管，造成脑梗。
因此，在我们的生活中，想要做好心脑血管疾病的预防，需要从多方面来改进。首先合理搭配日常饮食，要多吃蔬菜和粗粮.如果有抽烟习惯，还需要彻底戒烟.另外要适量做运动，并且保持良好心态。对于有房颤问题的患者，除了积极治疗“三高”等慢性基础病之外，还需要在专业医生指导下接受其他相关的抗凝治疗。
对于脑梗后遗症，有什么好的恢复方法？
我们在生活中比较常见的脑梗后遗症就是走路划圈，上肢挎篮、说话不清流口水，吞咽困难等。对于不同的脑梗患者，其出现的后遗症严重程度也不同：可能有些患者只是轻微的手脚麻木，也可能有的患者会终身瘫痪在床。出现这样的情况是与患者本人的病情严重程度和救治及时程度有关。但是可以肯定的是，脑梗后遗症患者越早进行康复锻炼，越有可能快速康复，恢复的几率也要更大一些。那么脑梗患者应该如何进行康复训练呢？给大家推荐一下由章鱼康护的曹翔宇老师给大家带来的上肢和下肢康复专栏课程，大家可以根据自己的需求选择学习一下。
了解更多有关脑梗方面的知识或者在康复锻炼中有什么不明白的地方，大家可以私信或者下方评论，告诉我。
